Aplikacija za meditacijo Headspace ponuja * brezplačne * celoletne naročnine vsem brezposelnim trenutno

Aplikacija za meditacijo Headspace ponuja * brezplačne * celoletne naročnine vsem brezposelnim trenutno

Uporabniki bodo s svojimi naročninami za brezplačno glavo in naročnine imeli dostop do več kot 1200 ur meditacij. Aplikacija začne tudi šest meditacij, katerih namen je neposredno pomagati pri čustvih, s katerimi se je treba spoprijeti, ko doživljate izgubo delovnega mesta ali finančni stres. Vzorec tega, kar je vključeno: prilagajanje nenadnim spremembam, žalosti in izgubi, okrevanje zaupanja in iskanje namena. Kot vse druge meditacije v aplikaciji, dr. Bell pravi, da nove meditacije uporabljajo tudi klinično podprto znanost, da pomagajo pri ustvarjanju odpornosti in zmanjšanju občutkov strahu, tesnobe in žalosti.

Medtem ko meditacija ne bo spremenila statusa brezposelnosti nekoga, lahko brezplačno uporabljati Headpace. In to je orodje, ki še vedno velja tudi po zaposlitvi.