Moje manikure se morda zdijo trivialne, vendar so moja oblika meditacije

Zdaj, ko sedim na stolu za dve plus ur, ki so potrebni za preoblikovanje nohtov v miniaturna umetniška dela, se lahko odpravim v meditativno stanje, kjer razmišljam o vsem in nič. Na stotine misli mi gre skozi um, ne da bi se prilepil in igral na zanki. Gledam in sem očaran nad ASMR-vesti celotne izkušnje in z mokrimi prsti, ne morem se uglasiti, kaj se dogaja na mojem telefonu.

Pokličite ga trivialno, če hočete, toda to "dejanje nečimrnosti" je najbolj dobrodošel miselni oddih, ki sem ga doživel v zadnjem spominu, in to je bilo edino stalno dejanje samooskrbe, ki sem ga imel v zadnjih petih letih. Vsake tri tedne ponovite sem na stolu, zoniram in se uglasim vase in kaj potrebujem. Poleg tega je videti moje zelo dolgo, dobro negovane nohte je fizični opomnik, da mineva tesnoba, in ni vedno vsestranska pošast, ki jo lahko počuti.

Če boste delali svoje manikure, lahko zdaj na Targetu kupite kultno najljubšo blagovno znamko laka za nohte in jo uporabite za svoje lastne nohte.