Newyorčani Embrace Bodyart, evropski pojav fitnesa
Fitnes nori se na splošno začnejo v ZDA in se nato širijo po vsem svetu.
Bodyart pa ta trend zajeba kot prva evropska metoda fitnesa, da bi valove v U naredili valove.S. v dolgem času.
Ustvaril ga je Robert Steinbacher, švicarski telovadec in plesalec s sedežem v Nemčiji, metoda temelji na načelih Yin in Yanga in združuje elemente joge, pilatesa, plesa in Tai Chi.
Razvit je bil kot terapevtsko orodje, toda Steinbacher je kmalu spoznal, da je učinkovit za ljudi brez fizičnih omejitev. Nato se je uvrstil v vadbo v celotnem telesu s poudarkom na moči, kardio in prožnosti, zato je bil velik pojav po vsej Evropi, z na tisoče inštruktorjev in več kot 30 DVD-jev.
Zdaj newyorške telovadnice jemljejo bodyart in ga spreminjajo v pritožbo na ameriške okuse.
Crunch je bil eden prvih, ki je ponudil razred, in prepričal Steinbacherja, da je na svoj podpis Bodyart razred postavil bolj intenzivne kardio in vaje za usposabljanje (ki jih običajno ponuja v ločenem razredu) Marc Santa Maria, Crunch's Group Fitness Regional Direktor. Torej delate lune, počepe in gorske plezalce, vendar na tekoč način, ki se počuti skoraj terapevtsko.
Kar nekaj časa je trajalo, da se ujame, toda razred je zdaj poln ljudi vseh kondicijskih nivojev vsakič, ko se. (Prav tako se je spremenilo: Zahtevana glasba Euro House. Ni povsem izginil, toda pesem Adele jo lahko uravnoteži.)
Športni center v Chelsea Piers je razred dodal v svoj urnik januarja letos, in čeprav se ni tako hitro odpravil, je inštruktor Louis Coraggio vztrajno gradil zvest razred, ki sledi Bodyartistom, in zdaj poučuje Bodyart v podjetniških okoljih Za podjetja, kot sta Goldman Sachs in Bank of America.
Tako bo tudi Steinbacher znan kot Joseph Pilates te generacije?
"Izpostavljen sem številnim novim stvarem, vendar v dolgem času ni nič, kar bi se osebno počutil prisiljen, da se učim in bil navijač," pravi Crunch's Santa Maria. "Toda ko sem zapustil svoj prvi razred, se je moje telo samo počutilo dobro." -Lisa Elaine je potekala
