Majhne romantične geste, z ljubezenskim jezikom, da se partner ne počuti kot vaš sostanovalec

Spodaj poiščite majhne romantične geste, da bodo ravni ljubezni visoke in ravni stresa nizke v karanteni in širše za vsak ljubezenski jezik.

Besede pritrditve

Raziskovalci, ki sodelujejo z že omenjeni študiji vsekakor močna. Torej, če je ljubezenski jezik vašega partnerja besede pritrditve, dr. Steinberg predlaga majhno romantično gesto, da bi nekje pustili sladko noto, ki jo bodo našli.

"Prav tako lahko izkoristite USPS in svojemu partnerju pošljete ljubezensko pismo," pravi. Ali pa, dodaja, lahko bi bilo zabavno načrtovati kosilo "zmenek" skupaj doma in pustiti seksi ali sladko noto na prtičku vašega partnerja.

Dejanja storitev

Nered je enostavno hitro nabirati, ko si ves čas doma. Kuhanje treh obrokov na dan sam po sebi lahko privede do celega umivalnika, polnega jedi, in delo od doma lahko privede do svetov dokumentov in papirjev, ki se raztresejo po skupnih prostorih. Ker so raziskave povezale nered s stresom, je razlog, da lahko obtičate v neurejenem domu vlogo pri pomanjkanju povezave, ki jo morda čutite s svojim frustriranim partnerjem, še posebej, če je njihov ljubezenski jezik dejanja storitve.

V tem primeru dr. Steinberg predlaga majhno romantično gesto, da "poskrbi, da je domače delovno okolje čiste, organizirano in privlačno."Še ena ideja? Prinesite partnersko kavo v posteljo. Kakšen prijeten način za začetek dneva (to ne bo povzročilo čiščenja potepuških razlogov).

Prejemanje daril

Če je prejemanje daril ljubezenski jezik vašega partnerja, lahko še vedno pokličete majhne romantične kretnje, da se na to pritožite, ne da bi porabili veliko, če sploh kaj. Nakup in kuhanje večerja je ena ideja, prav tako bi se lahko zbrali z premišljenim darilom, kot je beležka. Tudi če se ne izkaže tako, kot bi moralo, trud ne bo ostal neopažen.

Kvaliteten čas

Čeprav morda že ves čas preživite s partnerjem, to ne pomeni, da je čas, ki ga preživite skupaj, visok kakovost. "Skupaj si lahko ogledate predstavo, igrate igre, se sprehodite ali sodelujete v drugih fizičnih dejavnostih, ki vključujejo seks," pravi dr. Steinberg je glede načine, kako zagotoviti vaš skupni čas, dejansko smiselni.

Prav tako predlaga, da se skupaj prijavi na spletne tečaje, glede na to, da je znanost pokazala, da nove izkušnje aktivirajo možganski nagradni sistem in ga preplavijo z dopaminom in norepinefrinom-iste kemikalije, ki jih romantična ljubezen sproži. Zaradi tega je učenje nečesa novega lahko smiselna izkušnja.

Fizični dotik

"Zavestno se trudite, da bi bili fizično demonstrativni," dr. Steinberg pravi. Kot je zapisala prej omenjena študija, to ne pomeni, da morate biti ves dan drug na drugem, vsak dan. Raje, pravi dr. Steinberg, lahko bi bili odprt, recimo, ki se na koncu delavca priklenete na kavč, medtem ko skupaj gledate televizijo. Navsezadnje to zagotovo ni nekaj, kar bi počeli s sostanovalcem ali kolegom, zato je to sama po sebi intimna romantična gesta.

Medtem ko so vse te majhne romantične geste v premisi preproste, je ključno pri vsaki, da vsi potrebujejo zavestno in namerno prizadevanje, da bi videli. Odnosi naredi Vzemite delo, a kot jasno kažejo znanstveni dokazi, lahko malenkosti naredijo veliko razliko.