Zahvaljujoč mojemu razpadu imam z očetom boljši odnos

Toda njegova podpora ni bila omejena na poroko moje sestre. Zjutraj po mojem priznanju je začel serijo, ki smo jo od takrat začeli klicati oče, mislil na dan. V bistvu vsako jutro ob 4 a.m. (trpi zaradi nespečnosti), pošlje mi navdihujoč, pozitiven ali miselno citat. "Porabite svojo energijo za danes in jutri, včeraj ne morete spremeniti," je ena. In, "šteje odnos, samogovorjenje mora biti pozitivno."Potem je tu moja najljubša:" Odločitve so lažje, ko se srce in glava strinjata. Ko ste v dvomih, poslušajte glavo in očeta, lol."Tako kičast, kot so, je rezultat teh besedil ponavadi telefonski pogovor dejanske snovi.

Skratka, moj razpad je bil najboljši za najino zvezo in strokovnjaki pravijo, da je to popolnoma smiselno. "Ko gremo skozi razpad, izgubimo velik del podpornega sistema. Običajno se na koncu nagnemo v druge odnose v svojem življenju, "pravi spolna vzgojiteljica Liz Powell, Psyd. "Ko se nagnete z ranljivostjo, bo običajno tudi druga oseba postala bolj ranljiva z vami, kar vodi v globljo razmerje na splošno."

In izkaže se, da je post-Breakup morda najboljši čas za povezovanje s staršem. "Kot odrasli je naš odnos s starši ponavadi, še posebej, če niste bili super blizu, ko ste bili otrok," pravi dr. Powell. "Običajno mora ta bližina prihajati od odraslih otrok, ki je ranljiv s svojim staršem, kaj hočejo ali potrebujejo v času bolečine," pravi. Pod prisego bi pričal, da se razpad s partnerjem zagotovo uvršča med bolečine.

Po besedah ​​dr. Powell, je, da se resnično pojasnim, kaj je vaše vprašanje. Ali želite nasvet? Ali želite, da nehajo spraševati o svojem bivšem? Ali pa samo želite, da nekdo posluša? "Če jim samo rečete, da se lomite, vam bodo morda dali tisto, kar bi si želeli-kar morda ne bi bilo tisto, kar bi si morda želeli," pravi. "Če začnete z jasnim vprašanjem, nastavite starša in to izmenjavo za uspeh."

Priznam, še vedno nisem povsem nad svojim bivšim, ampak tam sem prišel-oče je takrat pomislil. In glede na to, da je bil moj razpad tisto, kar sem moral končno vključiti v ranljivost, ki sem jo moral povezati z očetom, lahko rečem, da se je bolečina splačala.

Če se tudi vi ukvarjate z razpadom, tukaj je ozdravljenje, ko je bil odnos priložnostni. Oh, in tukaj je kaj pričakovati, če boste videli hipnotika, ki vam bo pomagal premagati svojega bivšega.