Štiri najboljše kave Decaf, ki imajo okus prav tako dober (ali boljši) kot prava stvar

Prav tako je dobro za črevesje kot običajna kava

Poleg tega lahko kava ali ne, kava pozitivno vpliva na zdravje črevesja, trdijo zdravstveni delavci. "Tako redna kot brez kofunirana kava povečuje aktivnost debelega črevesa, kar vodi do večjih tlačnih valov," Will Bulsiewicz, dr Nagrajena vlakna, prej z dobro deljeno+dobro, zakaj je odličen za spodbujanje prebave. Shapiro tudi ugotavlja, da nekatere študije kažejo na povezavo med porabo kave Decaf in zmanjšanim tveganjem za raka debelega črevesa in danke. (Čeprav ne pozabite, da ste ne bi smel Kavo najprej zjutraj.)

Povezana je s koristmi za povečanje možganov

Shapiro pravi, da imajo lahko tudi decaf pive tudi koristi za povečanje možganov. „Pokazalo se je, da kava Decaf ščiti nevrone v možganih, kar bi morda zmanjšalo pojav kognitivnih vprašanj, kot sta Parkinsonova in Alzheimerjeva; To je verjetno posledica klorogene kisline, ne pa kofeina, ki ga najdemo v kavi, kot je prvotno špekulirano, «pravi.

Idealen je za ljudi s kofeinsko občutljivostjo

Shapiro tudi deli, da lahko kava Decaf zmanjša pogostost in intenzivnost refluksa z zgago in kislino. "Decaf kava ni tako dražilna na črevesju in debelem črevesu, zato morda ne boste imeli nujnosti, da bi kopalnico uporabili po pitju, podobno kot navadna kava za nekatere," pravi. Ljudje, ki ponavadi doživljajo želodčne težave po spuščanju skodelice Joea. To lahko sproži niz simptomov, povezanih z GI. To vključuje lahko slabost, simptome GERD ali proizvodnjo dodatne želodčne kisline. (Poleg tega bi se verjetno morali izogibati tudi trendu kave oljčne olje, da bi zmanjšali težave, povezane s trebuhom.)

Zakaj bi lahko kava Decaf ne Bodite pravi za vas

Čeprav imata decaf in redna kava številne enake značilnosti in koristi, obstaja ena velika razlika: vsebnost kofeina (ali pomanjkanje le -tega), za kar Shapiro pravi, da lahko pride do nekaj pomanjkljivosti. "Brez kofeina Decaf kava ne pomaga s koristmi, kot so izboljšanje razpoloženja, povečanje presnove in izboljšanje atletskih zmogljivosti," pojasnjuje.

Skratka, tako kot večina stvari v življenju, gre za ravnotežje in zmernost ter poslušanje lastnega telesa-zato, če imate na videz dovolj kofeina, da bi lahko gorili majhen letalni motor (ali ste občutljivi na učinke kofeina) , morda je čas, da pokličete decaf različico naše najljubše pive (ali nekatere najboljše kave z nizko kislino na trgu.)

4 Decaf kave, ki imajo okus prav tako dober (ali boljši) kot prava stvar

Najboljša kava Decaf za kislinsko refluks

1. Bean & Bean Single Origin Mexico Decaf

Do zdaj morda veste, da imamo radi kave Bean & Bean-in ta različica Decaf vsekakor ustreza naša kava ljubeče pričakovanja. To je organska, poštena trgovina in ima ves okus kave, ki ga poznamo in ljubimo, minus kofein. Torej, je tam res Brez kofeina v kavnih zrnih z decaf? Skratka, da. Vendar pa mora kava (fižol) opraviti postopek, da odstrani kofein, da postane decaf.

V tem primeru fižol Bean & Bean (ha!) Prišlo iz regije Chiapas v Mehiki in doživite proces gorske vode, ki vključuje predhodno namakanje kave v vodi, da razširi fižol za ekstrakcijo kofeina in nato uvede raztopino, koncentrirano s kavo, ki izvleče kofein, ne da bi vplival na okus kave v določenem okusu kave. Rezultat je okusna mešanica okusnih zapisov, vključno z oranžno, mlečno čokolado in rjavim sladkorjem. Yum.

In v primeru, da se sprašujete, kakšna kava Decaf predela brez kemikalij? Iščete prav. Po mnenju ljudi iz Bean & Bean se ta izdelek podvrže postopku rezkanja, znanega kot "Decaf Mountain Water predelana", kar pomeni, da se med ekstrakcijo ne uporabljajo nobene kemikalije. Namesto tega se kavna zrna namoči v vroči vodi, ki izvleče kofein brez uporabe kemikalij. Pomembno pa je opozoriti, da lahko ta metoda odstrani tudi druge (pogosto zaželene) elemente v kavi, kot so kisline, maščobe in olja.

Bean & Bean Single Origin Mexico Decaf - 16 USD.00 Trgovina zdaj

Najboljša instant DecAf kava

2. Velty ne -kofeinska instant kava

Velty je ženska blagovna znamka kave Decaf z prednostimi, kot so prebiotiki in antioksidanti. Izdelek je na voljo individualno pakirane vrečke za lažje in udobje, ki jih lahko v nekaj sekundah uporabite za takojšnjo ledeno ali vročo kavo. In da bi še povečali svoje prednosti, ki so prijazne v črevesju, je Velty Coffee narejena z dodatnimi sestavinami, kot je vlakna, kot je vlakna, ki izhaja iz jeruzalemskih artičok, pa tudi Reishi in Lion's Mane gobe za kognitivno zdravje. Najboljše od vsega je, da ima kava gladke, sladke čokoladne note-in kdo ne ljubi čokolade in kava skupaj?

Velty Nectaineated Classic Coffee - 28 dolarjev.00 Trgovina zdaj

Najboljši decaf espresso

3. Brcanje konjske kave

Z več kot 1.600 ocenami na Amazonu in štirimi in pol zvezdic je varno reči. Kavna mešanica prihaja iz Srednje in Južne Amerike in ima oreščko, globoko čokoladno aromo in degustacijske note praženih lešnikov. Je vsestranski in ga lahko pripravite, kakor koli vam je všeč, vključujejo metode, kot so francoski tisk, kapljanje, vlivanje ali espresso. In da se prepričate, da je čim bolj brez kofeina, je podvržen švicarskemu vodnemu procesu (SWP), patentirani metodi kofeinacije, ki uporablja samo vodo za odstranitev 99.9 odstotkov vsebnosti kofeina kave.

Brcanje konjske kave - 32 $.00 Trgovina zdaj

Najboljša temna pečena kava

4. Alma Dreamer Decaf

Klicanje vseh ljubiteljev pečene kave s srednjim do tem: kava Alma Dreamer's Decaf je za vas. Ta izdelek prihaja neposredno iz družinskih kavnih kmetij v Hondurasu, kjer praženci vlijejo (kazen) njihova srca in duše (ali njihove alma, ki je španska za dušo) v vsako skodelico kave. Ima prijeten in bogat profil okusa z notami rjavega sladkorja, oreščkov in zrelega sadja in je na voljo za nakup na trgovinski kavi, storitev dostave kave.

Kava alma sanjar decaf - 23 dolarjev.00 Trgovina zdaj

RD deli vse razloge, da bi morali imeti radi kavo:

Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.