Štiri značilnosti zelo občutljivih ljudi, ki imajo samo veliko občutkov

DO: Mentalna anatomija zelo občutljiva oseba

D: Globina obdelave. Ne glede na to, ali gre za izkušnjo potovanja do nove države ali zadirciranje, kaj določen simptom pomeni v okviru vašega zdravja, vsi obdelujejo informacije ... dobesedno, ves čas. HSPS obdelamo na globlji ravni, vendar najde pomen v vzorcu ali simboli, primerjava trenutnih dogodkov s preteklimi izkušnjami in cementiranje občutkov v njihov spomin. Ta kakovost daje HSP -jem povečano intuicijo in odpoklic, hkrati pa tudi nagnjenost k branju med vrsticami in premišljevanjem.

O: Preveličas. HSP -ji se lotijo ​​številnih dražljajev, zato se ponavadi hitreje dosežejo, ne da bi se dobro ukvarjali s presežkom kaosa v svojem okolju. Utrudijo se v družbenih okoljih in potrebujejo samo čas, da se napolnijo. Hrupni koncert ali mesto jih lahko preplavi, in pakiranje dneva, poln dejavnosti, se bo verjetno preveč izkazalo za njihovo energijo. To je zato, ker so pogosto pretirani in so bolj občutljivi na skupne dražljaje vsakdanjega življenja.

E: Čustvena reaktivnost. HSP močneje reagirajo na pozitivne in negativne izkušnje v svojem življenju; njihovi vrhunci so višji in njihovi padci so nižji. Ko bodo osvojili nagrado, se bodo morda počutili preobremenjeni z veseljem, vendar bodo globoko in močno žalostni, ko so v konfliktu s partnerjem. "E," dr. Aron pravi, je tudi koda za "empatijo."To je zato, ker HSP niso samo pritrjeni v svoj čustveni svet; Prav tako hitro poberejo občutke drugih in pogosto na koncu čutijo te občutke. To pomeni, da se lahko osebno počutijo jezo, ko se nekdo nepravično obravnava v službi ali ponosni, ko njihov otrok v šoli doseže mejnik.

S: Zaznavanje subtilnega. HSP se lotijo ​​subtilnih razlik in podrobnosti, ki jih drugi morda pogrešajo. Mogoče okusijo namig jagode in noto kakava v kozarcu vina, ko so njihovi pomembni drugi v celoti zamudili oba. Ali pa morda opazijo, ko prijatelj dobi celo najmanjše obloge za lase. HSP bi se lahko tudi malo premikal v človekovem razpoloženju. Na primer, recimo, da se par bori, vendar poskuša prikriti svoje težave pred drugimi. HSP bo začutil, da je nekaj gor.

(Številne) prednosti HSP

HSP se lahko odločimo, da se zgodaj preverimo s svetle, hrupne zabave ali poiščemo osebni prostor po velikem boju. Toda te lastnosti nas ne naredijo pomanjkljive. Medtem ko je veliko zelo občutljivih ljudi gledano navzdol po tem, da se reče, da se "počutijo manj" ali ne jokajo, ali se osredotočijo le na tisto, kar je pred njimi-darila, ki jih prinašamo na svet, so ključnega pomena. Tej vključujejo:

• Bolje pri opažanju in napak pri strahu
• Ocenite visoke ocene v vest, zaradi česar so odlični partnerji, prijatelji, sostanovalci in sodelavci
• Sposoben globoko razmišljati o temah in vzpostaviti zanimive povezave
• Odlično pri razumevanju ljudi in njihovih čustev
• Se lahko brez zavestne zavesti naučijo, da se učijo zaradi svojih naravnih veščin
• Odlično pri nalogah, ki zahtevajo fine premike motorja
• Kreativni misleci
• Močna intuicija
• Empatično

Torej, če vam nekdo reče, da "nehate biti tako občutljivi", jim sporočite, da ste super, kot ste. Vaša občutljivost je odločilna lastnost, ki vas naredi ti, In tisti v vašem življenju imajo srečo, da imajo koristi od vaše vesti, globine in ustvarjalnosti. In če poznate HSP, jim dajte malo dodatne ljubezni Ker njihove občutljivosti, namesto da bi se do njih počutili nestrpne. To jim bo le še potrdilo, da so njihove značilnosti lahko pozitivne.

Zdaj, ko ste jasni na HSPS, je, kako lahko poznavanje stila navezanosti izboljša vsak odnos v vašem življenju. Vključno z vašim zmenkom.