Pijača, ki je prijazna v črevesju, s katero začne Miranda Kerr

Potem se bom hitro stuširal, se oblekel in začel pripravljati zajtrk za Flynn, da bomo lahko skupaj jedli skupaj. Te je res všeč Palačinke brez glutena, Ali pa bomo imeli tudi zajtrk Quesadilla. Preklopim ga. Včasih bom naredil smoothie z mandljevim mlekom, nekaj vode, špinačo-Samo nekako vržem vse, kar imam. Všeč so mi borovnice in mandljevo maslo ali včasih avokado ali papaja.

Flynn je v šoli do 8:15 a.m., Torej se bom vrnil domov in opravil vadbo, preden pridem v svoj dan. Običajno vadim doma. Delam kombinacijo pilatesa in kundalini joge. Včasih bom vadil na DVD -ju, ki ga uporabljam že vrsto let Mary Helen Bowers iz baleta lepa. Ima odlično vadbo, ki jo lahko opravite kjer koli.

Supermodel Miranda Kerr je zagovornica čiste lepote, samooskrbe in Heathy Travel-kot tudi ustvarjalec Kora Organics, povsem naravne avstralske lepotne linije.

O čem naj piše Miranda? Pošljite svoja vprašanja in [email protected].