Aplikacija za odejo je skupnost samo za samooskrbo-in to so sanje introverta

Kot introvert, ki se že dolgo skriva v skupinskih klepetih s celo mojimi tesnimi prijatelji, me je sprva ustrahoval, da sem sodeloval v odejah z neznanci, vendar sem hitro spoznal, da ima zmogljivosti aplikacije ljudi z vsemi vrstami družbenih želje in osebnosti v mislih. Evo, kako deluje: Ko prenesete brezplačno aplikacijo za odeje in naredite račun, se lahko začnete udeležiti in ustvarjati "odeje", kjer se dogajajo pogovori. V bistvu se lahko udeležite odeje na kateri koli temi, ki jih gostijo strokovnjaki, kot so življenjski trener Ryan Weiss, psihiatra Jessica Clemons, dr. Med. Prav tako se lahko odločite za zagon lastne odeje.

Kot poslušalci imajo uporabniki dostop do reakcij in značk emojija; Če imate kaj povedati, lahko dvignete roko, ali uporabite emojije ušesa, da navedete, da želite samo poslušati. To popolnoma odvzame pritisk za socialne introverte in omogoča pristno samooskrbo brez tesnobe.

"Lahko srčite stvari ... tako da se še vedno počutite, kot da vsi vedo, da ste tam in ste angažirani, vendar ni pritiska za sodelovanje-lahko samo poslušate."-Ashley Sumner, ustanovitelj odeje in izvršni direktor

"Lahko srčite stvari ... tako da se še vedno počutite, kot da vsi vedo, da ste tam in ste angažirani, vendar ni pritiska, da bi sodelovali-lahko samo poslušate," pravi Sumner. "Zanimivo je videti; introverti bodo naredili 10 ali 15 odej, nato pa boste videli tisti trenutek, ko je nekdo delil nekaj, kar je bilo tako odmevno, in kot da se bo roka pojavila. Torej včasih traja le čas in včasih se bodo ljudje učili za vedno."(Icyww, še vedno sem lurker.)

Takojšnji dostop do podpore in poslušanja glasu druge osebe je ključnega pomena za aplikacijo-lahko prešite med hojo, kopanjem, pohodništvom, precej kjer koli s sprejemom celic, o tem. "Ljudje smo odprli odejo, ki pravi:" Počutim se, kot da bom imel panični napad ". Aplikacija vsebuje tudi sezname za vire duševnega zdravja, ki jih uporabniki lahko uporabljajo, kadar je potrebna več kot strokovna podpora.

"Druga stvar, ki smo jo pravkar zgradili, je ... če imate zaskrbljenost za človeka, morda zaradi njihovega počutja ali njihovega vpliva na kolektivno počutje, nas lahko takoj pingirate," pravi Sumner. "Prihaja v naš [notranji] ohlapnost in imate neposreden dostop do nas; še naprej gradimo varnost [funkcije]."

Primarni cilji, ki jih je imel Sumner pri ustvarjanju aplikacije, so bili za vse, ki pustijo, da se počutijo bolje kot oni, in ustvarili varen in vključujoč spletni prostor, da se ljudje povežejo v izoliranem svetu. "Verjamem, da je skupnost največja oblika samooskrbe, ki jo lahko med seboj delamo v skupnosti, si medsebojno podpiramo in si med seboj delimo stvari, ki se dogajajo v glavi, tako da vemo:" V redu, kul, jaz " ni sama, "pravi.

Odeja je brezplačna in na voljo za prenos v aplikaciji za iPhone.

Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.