Dodatke, ki jih potrebujete za spodbujanje vseh vrst poletnih dejavnosti

Poletje je zagotovo najbolj zabaven čas v letu, ko je vaš koledar polna dejavnosti in vsi so malo bolj pripravljeni odpustiti Netflix in ohladiti v prid pustolovščini na prostem.

Toda ne glede na to, kaj imate na voljo za svoj #99DaySofsummer, je pametno, da telesu daste enako samooskrbo kot pri maskiranju vsak večer pozimi.

Najlažji način za zagotovitev, da se lotevate vseh svojih zdravstvenih in lepotnih potreb, je, da začnete to samooskrbo na notranji strani. Če dodate dodatke v vašo lepotno rutino, preusmerite fokus od nadzora škode na preprečevanje in odpravi kakršne koli težave pri viru-tako lahko porabite manj časa, da se osredotočite na zdravje črevesja in škode na soncu in več časa za objavo selfijev na plaži.

Vstopite v ciljno usmerjeno, dopolnjevanje lepote, ki delujejo od znotraj navzven, da podpirajo jasno polt, mladostno kožo in popolnoma energično telo. Blagovna znamka uporablja samo najkakovostnejša vse kakovostna in ne-GMO hranila (ki jih podpirajo klinične raziskave in rezultati, za zagon). Od bivanja do čezatlantskih plovb bo obseg formul zagotovil, da ste vaš najbolj zdravi jaz od prvega poletja do zadnjega in po njem.

Pomaknite se navzdol za dodatke, specifične za aktivnost (in druge osnovne stvari!) To vas bo poganjalo skozi vaše najbolj zdravo poletje.

Adventuring na prostem

Od scenskih pohodov do dni na plaži je skupna ena stvar poletne dejavnosti sonce. Slojevanje na naravni kremi za sončenje je brez možganov, vendar zaščita kože pred poškodbami sonca in hiper-pigmentacije se dejansko začne na notranji strani. TO WIT: Hum's obračanje časa za povratni čas nabira močno kombinacijo antioksidantov in fitohranil, kot so kurkuma, zeleni čaj in vitamin C, da se brani pred UV-žarki in onesnaževanjem.

Zabava v nedvomenju

Kupite zdaj nazaj čas 40 $ nakup zdaj Juice Beauty Spf 30 Sport Sončna krema 16 $ Nakup zdaj BKR ananas praznična steklenica 35 $

Plavanje in deskanje

Nič ne pravi, da je poletje kot potop v oceanu ali se ležal ob bazenu, toda ta kombinacija klora, soli in sonca ne bo namenila vaših naklonjenosti. Svoje obleke hranite od znotraj z vitaminom E, biotinom in rastlinskim osmega GLA iz kompleta za popravilo las, pripravljenih.

Nasvet: Zavijte ključavnice v cvetni šal glave in se samo zategnite v ramo globoko, ko ste imeli dovolj plavanja za ta dan. Nihče ne bo želel brizgati pričeske, ki je lepa.

Plavanje + bistveno za deskanje

Kupite zdaj pripravljeno na vzletno-pristajalni stezi 35 $ Nakup zdaj Rahua Omega 9 Maska za lase 58 $ Nakup zdaj Zara turban v slogu las 13 USD

Potovanja

Če vaš poletni načrt vključuje kakršno koli letalsko potovanje. Pojdite melatonin, ki povzroča spanje z vitaminom b6.

In ne pozabite skrbeti za svoje črevesje. Celo kratek let ali samo, če ste brez običajne rutinske resno stresali svoj prebavni in imunski sistemi organizmi v vsako kapsulo.

Na poti

Kupi zdaj črevesje instinkt 25 dolarjev kupi zdaj lepotico zzz 10 $ nakup zdaj organska ginseng hidratacijska maska ​​$ 7 $

Poletje v mestu

Skrivanje v svojem stanovanju pred infrardečo savno na ravni toplote zunaj? Ustvarite svojo mestno oazo s pomirjujočimi vonji oceanov in najbolje prodajanim branjem (najlažji način, da se pretvarjate, da ste v tulumu). Prepričajte se le Resnično (Poletna prehlad je najslabša).

Dodan bo bonus: dokazano je tudi vitamin D, ki pomaga zmanjšati aken, povečati elastičnost in spodbuditi proizvodnjo kolagena, kar posledično pomaga zmanjšati videz drobnih linij, temnih lis in strij. (Pogovorite se o odmerku dobrih stvari.)

Zataknjeni v mestu

Kupi zdaj prihaja sonce 10 $ Nakup zdaj Kindle Voyage 200 $ Nakup zdaj gnezdo ocean meglo in difuzor morske soli $ 44 $

Pijače na strehi in degustacije vin

Torej ti Maj so imeli enega preveč kozarcev froséja (tam). Vrnite se na pot z 21-dnevnim čiščenjem Hum, napolnjeno z razstrupljajočimi se zelišči in prebavnimi encimi, da zmanjšate napihnjenost in ponovno žarete kožo. Ali pa je za bolj takojšnjo pozornost naletel na jetre-detox Clay Man, da izplakne toksine, ki sicer lahko povzročijo preboje in temne kroge pod očmi. Pritisnite nekaj blazinic za kolagene in v nobenem trenutku se boste počutili kot nova ženska.

Poletna ponastavitev bistvenih stvari

Kupite zdaj čiščenje za reševanje 42 $ Kupite zdaj krilo Man 25 $ Nakup zdaj Boscia Sake Osvetlitev hidrogelnih očesnih mask 15 $

Opozorilo o bonusu: Ocenite 20 odstotkov popusta na prvo vrstni red dodatkov s kodo WGSummer!

V sodelovanju s Hum Nutrition

Zgornja fotografija: Stocksy/Gary-Parker