V Dallasu je veliko skritih wellness draguljev-če veste, kje iskati

Dober spanec

Joule

Hotel, napolnjen z umetninami v centru Dallasa. Toda za ljubitelje wellnessa še posebej prihajajoča presenečenja nenehno prihajajo: butični fitnes studio s sanjskim menijem razredov, vključno s kolesarjenjem, boksom, jogo, TRX in HIIT, ter zdraviliščem, katerega "Zemljo navdihnjeno" vključuje telo Super -Veliranje ajurvedske prakse Shirodhare, kjer se na čelo kaplja tok toplega olja.

Hotel Zaza

Vse je v prizorišču bazena v tem butičnem hotelu Uptown Dallas-čez dan se lahko odpravite na streho ali uživate po mraku, ko se DJ vrti za kul otroke (in obisk zvezdnikov). Drugi wellness-y Perkes vključujejo pop-up vadbe iz lokalnih studiev, kot so Grit Fitness, na kraju samem, zdravilišče s polnimi storitvami in politika odprtih vrat za vaš Pooch. Ja, Fido lahko ostane pri vas-in Concierge vas lahko usmeri v Dallasove najboljše parke zunaj povodcev.

Hotel Crescent Court

Že desetletja je Crescent Court eno najbolj luksuznih točk v mestu. In njeno zdravilišče je the kraj za razvajanje. Ampak ne morete reči, da počivajo na svojih lovorikah-Hotel Uptown ima trenutne ponudbe, kot so kapljice hranil IV (na voljo v njenem zdravilišču) in brezplačne butične fitnes razrede (vse, od spina in joge do bara in hiita).

Dobra hrana

Lokalni tisk + Brew

Hrepenenje po nekaj preživljanju (pitna vrsta)? Ta skupni kava in sok v umetniški soseski Oak Cliff postreže s kurkuminimi latmi in eno najboljših matchs v mestu. In njegovi hladno stisnjeni sokovi (vedno postreženi v steklenih steklenicah, btw) vključujejo mešanico za vse, ki Maj so imeli pozno noč (ahem): dan zatem z vodo, limono in aktiviranim ogljem.

Spiralna jedilnica in pekarna

Ta veganska udobna hrana meka v hrastu Cliff je trajnica favorita med domačini (celo blagoslovil jo je Badu). Poleg serviranja klasičnih jedilnic ima Spiral Tex-Mex z zakonito zdravo nadgradnjo. (AKA Pridobite svoj Guac tukaj plus Nachos, Migas in Quesadillas-če želite preskočiti mlekarne in meso.) In bonus: Beyond Burger je v hiši.

Budistično središče Dallasa

Ja, prebrali ste, da je v Dallasu (in vsekakor najsvetnejšo) postreženo na teh stojnicah s prehrano, vsako nedeljo od 10 a.m. do 2 p.m. To je dobesedno domače kuhanje, od članov tajske skupnosti, ki so leta 1982 ustanovili center severovzhodnega Dallasa-in večji del tega je narejen iz zelenjave, gojene v vrtovih kuharskih vrtov. Po prazniku ulične hrane si lahko prizadevate za to, tako da se sprehodite po spokojnih vrtovih centra.

Cvetni otrok

Ta hitro priložnostna veriga iz Arizone iz ustanovitelja True Food Kitchen Sam Fox ni edinstvena za Dallas, toda mesto v bližini Lovers Lane in Inwood Road je najbolj zasedeno podjetje, pravi Fox. To je idealen kraj za drgnjenje (mišičastih) ramen z mestnim wellnessom, ki se vkrcajo na vsakodnevno rutino-in zgrabite nekaj avokada hummusa in posodo po meri, ki jo je treba iti. Nasvet: Če jediš, Kombucha je na tap.

Dober znoj

Bodybar

Ne morem se odločiti med kakšnim srčnim kardiom in pilatesom, ki se ukvarja z mišicami? Ta eleganten, zračni studio Uptown vse skupaj združuje v eni vadbi, reformno delo pa v kombinaciji s kardio vajami za resno opeklino celotnega telesa.

Grit Fitness

Pri Gritu gre za kakovostni čas, ne za čas količine. Lokacije v studiu v Addisonu, blizu SMU, in v oblikovalskem okrožju-30-minutni razredi HIIT, ki so zasnovani tako, da vas črpajo, hitro. Prav tako lahko sklenete nekaj hitrih prijateljev, saj v studiu, ki ga je v skupnosti, poskrbi za šefove babe s hitro omrežjem in potluck dogodki. Oh hai, nov tekaški prijatelj!

Uptown joga

S tuši, preprogami in rekviziti, ki so vključeni v ceno razreda, je Uptown vrhunski studio za Yogis, ki išče (šik, super vajen) kraj za vadbo. Lokalne joga verige z lokacijami v soseskah Lakewood in Uptown v Dallasu in tik pred Dallasom v toku kolonije-Offers Vinyasa, od začetnika do naprednega, kot tudi "strogo jedro", da izstrelijo svoj močni center.

Dobri časi

Park Klyde Warren

Ta park s petimi hektarji je v središču mesta Dallas Oasis, zgrajen v najbolj verjetno krajih: nad avtocesto. (To je nekako podobno visoki črti v New Yorku-če je visoka linija dejansko pokrivala delujočo železniško progo pod njo.) In ker se je park odprl leta 2012, je postal popoln kraj za srečanje z nizkim ključem ali nekaj dobrega gledanja ljudi (redek užitek v avtomobilskem mestu, kot je Dallas). Vzemite koncert za kosilo ali se znojite z Barre, Yoga, Boot Camp in Tai Chi razredi-nato gorivo v tovornjakih s hrano (med najboljšimi v mestu) ali na gastropubu na kraju samem. Ali pa veste, samo delajte, za kar so narejeni parki in se ohladite.

Belo kamnito jezero

Roke navzdol, najbolj slikovito mesto za kolesarjenje (ali pohod ali piknik) v mestu je White Rock Lake v vzhodnem Dallasu. Devet kilometrov je dovolj enostavna, da se lahko v pokrajini in divjih živalih lotite, ko pedalirate-in potem, ko ste pripravili zanko, se ustavite pri Arboretum in botaničnem vrtu Dallas (na obali jezera), da doživite 66 hektarjev vibracij cvetne moči.

Joanna Czech Studio

Ta obraza Rockstar ima zvezdnico, ki naj bi vključeval Anna Wintour, Kate Winslet in Christy Turlington, njen jedilnik pa vključuje nekaj najnovejših tehnik kjer koli kjer koli. Morda ste že slišali za mikroeeding ali krifaciale, ampak kaj je z obrazom radijskega vala? Ne bo poceni: Radio Wave Face-ki uporablja tudi mikrokurten, ultrazvok in LED svetlobna terapija, ki vam je vrnila 850 USD. Toda zvezdniško zdravljenje lahko sami dobite v češkem studiu Victory Park.

V Teksasu je vse večje, vključno s prizoriščem dobrega počutja. Če želite več skritih draguljev odkriti v državi Lone Star, si oglejte vodnik našega insajderja do Austina in njegovih psov prijaznih žarišč.