Ta recept za trajanje s čajem v čaju s 5-in-in-

Ta recept za trajanje s čajem v čaju s 5-in-in-

Kaj je bil navdih za recept za smoothie Boba Avocado?

Kot so omenile sestre Leung, so se z leti pojavile številne prilagoditve čaja Boba-in njihov recept za smoothie Boba Avocado je odličen primer. "Ideja za ta smoothie je dejansko prišla od družinskega prijatelja iz Brazilije, ki nam je povedala, da je s starši Avocados-starša izdelovala s starši, v svojem dvorišču avokado in sladkala kondenzirano mleko. Slišilo se je okusno, zato smo ga preizkusili, in res je bilo res okusno, «pravi Leung.

"Ideja za ta smoothie je dejansko prišla od družinskega prijatelja iz Brazilije, ki nam je povedala, da je s starši Avocados-starša izdelovala s starši, v svojem dvorišču avokado in sladkala kondenzirano mleko. Slišilo se je okusno, zato smo ga preizkusili, in res je bilo res okusno, «pravi Leung.

V času, ko jih je njihov družinski prijatelj predstavil z idejo o avokadovem smoothieju, so Leungs opazili, da trgovine z mehurčki čaj prihajajo z vsemi vrstami novih okusov in kombinacij boba. "Odločili smo se, da bomo Bobo dodali v Avocado Smoothie kot nekakšen azijski zasuk na receptu," pravi Leung. Če želite pribijati recept, predlagajo, da kupite Boba na lokalnem azijskem trgu, kjer se običajno prodaja posušena in je lahko jasna ali temno rjavkasta črna, odvisno od tega, ali je narejen z rjavim sladkorjem.

Glede na to Leungs ugotavlja, da je kuhanje z Bobo lahko nekoliko zapleteno. Če se želite naučiti načine, kako obvladati kuhanje z njimi, nas Leungs usmeri na njihov podroben vodnik za kuhanje s tapiocami, predstavljenimi na njihovem blogu. Glavni odvzem? Poskrbite, da so temeljito kuhani. "Prepričajte se, da jih kuhate, dokler niso popolnoma prosojni in nimajo več neprozornega središča, kar pomeni, da je sredino še vedno surova," pravi Leung. »Pustiti, da boba še naprej sedi v vroči vodi po vretju, lahko pomaga Bobi pri kuhanju."

Seveda so boba čajni avokado smoothieji naravnost okusni. Če pa iščete več načinov za uživanje v Bobi, Leungs priporoča, da preizkusite svoj recept. Yum.

Foto: Woks of Life

Avokado boba smoothie recept

Dobiva 4 obroke

Sestavine

1/2 skodelice tapioca biseri ("mehurčki" ali "boba", neobvezno)
1 skodelica ledu
1 avokado (v koščkih)
9 listov bazilike
1 apno (sok in vmazan)
1/2- 3/4 skodelice kondenziranega mleka (odvisno od vaših želje do sladkosti)
1 skodelica vode

1. Zavremo majhen lonec vode. Navodila za paketne bisere kuhajte bisere Tapioca. Ko končajo, odcedite in prestavite v majhno skledo z majhno količino sobne temperaturne vode, da se ne otrdijo in izsušijo.

2. Nato pripravite svoj smoothie. Preostale sestavine nabodite v mešalnik. Mešajte do gladkega.

3. V visokem kozarcu dodajte 1/4 skodelice biserov tapioka in na vrh prelijte avokadov smoothie. Po želji na vrhu dodate dodatno lupino apnene lupine, dodajte slamo in uživajte!

Recept vljudnost Woks of Life.

RD deli prednosti uživanja avokada:

Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.