Poskušam se odločiti, ali bo odignil ali ostal v zvezi? Začnite s 5-sekundnim 'testom garderobe'

Poslušanje teh resničnih občutkov vam lahko pomaga, da ne padete v past bodisi tisto, kar Ury imenuje jarka ali hitcher. Medtem ko jarki ponavadi puščajo odnose preveč hitro, preden jim dajo priložnost za rast, hitri predolgo ostanejo v odnosih, oprijemajo se jih še dolgo po tem, ko so dosegli datum izteka, pravi, pravi. Vsak scenarij je lahko posledica kognitivnih pristranskosti (aka napadalcev, ki si jih povemo, ko razlagamo svojo resničnost)-kar je tisto, kar je test garderobe zaobiti. Ideja je odgovoriti na nagon, s prvo stvarjo, ki pride na misel.

Kaj lahko vaš odgovor na test garderobe pomeni za vaš odnos

Glede na vaš odgovor v kontekstu vašega osebnega sloga lahko daje vpogled v to, kako gledate na partnerja in odnos ter ali uspevate v omenjenem odnosu ali ne toliko. "Na primer, nekatere moje stranke so rekli, da je njihov partner topel plašč ali prijeten pulover, kar nakazuje, da se jim zdijo podporne," pravi Ury.

V drugih primerih lahko pozitiven odgovor pride v obliki nečesa bolj specifičnega. "Ena ženska je rekla, da je njen fant njen črni oblek, ki se je počutila seksi in samozavestna," pravi Ury, "in en moški je rekel Njega kot darilo. So predmet, ki ga ljubi, a se nikoli ne bi odločil zase."

Odgovarjanje na podoben način kot zgoraj navedeno je pokazatelj, da se globoko spusti, vidite, da vaš partner služi pomembni vlogi v vašem življenju. In čeprav to morda ni sam po sebi, da ostanete v partnerstvu, je to znak, da boste morda želeli začasno ustaviti in razmisliti, ali je odnos morda vredno nadaljevati (ali rešiti), preden se odloži.

Na drugi strani so tudi odzivi na test garderobe, ki bi lahko namignil na težave v razmerju. "Ena stranka je rekla, da je njegov fant pulover volne, ki ga opisuje kot nekaj, kar vas ogreje, potem pa postane srbeč, ko ga predolgo nosite," pravi Ury, "in drugi je rekel vendar se nikoli ne bi nosil v javnosti ali na pomemben sestanek."Zlasti v slednjem primeru je odgovor predlagal Uryju, da je stranka" prerasla svoje odnos, da ni več nekaj, na kar je ponosna ali vložena, in da je čas, da to trenirko odstrani in izstopi iz odnos, "pravi.

Toda tudi če je vaš odgovor podoben tem ne tako velikim, morda ni zanesljiv znak, da bi zapustili zvezo. Konec koncev, razlaga vašega odgovora zahteva, da "analizirate svojo psiho in razmišljate o čustvih, ki jih povezujete s kosom oblačil, ki ste ga poimenovali," pravi. Na splošno je dobro za vaš odnos, če je vaš odgovor najljubši element v vaši omari ali kaj drugega, kar vas ogreje ali zaščiti. In zaskrbljujoče je, če vaš izdelek vključuje nekaj srbečega, neprijetnega ali da ne bi bili navdušeni nad ogledom, pravi.