Kaj vam lahko povedo vaginalni izločki o svojem telesu

Zahvaljujoč gibanju menstrualne resničnosti se končno dobijo rekviziti, ki si jih tako upravičeno zaslužijo. Kaj pa snovi, ki jih vaš vag tako pridno proizvede v drugih 21-ih dneh vašega cikla?

Če jih še vedno malo mistificirate, zagotovo niste sami. "To je bil neverjeten premik k pozitivnosti v obdobju in zanimivo je, ker je tako malo trditve o drugih vaginalnih tekočinah," pravi Doula Katinka Lokacio iz zemeljske in nebesne zdravilne umetnosti.

»Prišlo je do tega neverjetnega premika k pozitivnosti obdobja in zanimivo je, ker je tako malo trditve o drugih vaginalnih tekočinah."

Dejansko je celotna veja industrije osebne nege namenjena deodorizaciji, absorbiranju in drugače čiščenju izpusta, ko zapusti telo. Oh, in ali ste se kdaj vprašali, zakaj toliko ljudi mrače, ko slišijo besedo "vlažno"? No, po eni raziskavi je to zato, ker je tako pogosto povezana s spolnimi telesnimi funkcijami-in ženske je še posebej verjetno, da jih bodo izmuznile.

Toda, kot se izkaže, je vse to nelagodje in sram okoli vaginalnih izločkov popolnoma neutemeljeno. "Želite odpustitev in dobro je, da so ženske pozorni na to," pravi Sherry Ross, dr. Med SHE-Ology: Dokončni vodnik za intimno zdravje žensk. Obdobje. To je zato, ker je dejansko sposobno narediti nekaj res rad. Deli materničnega vratu, nožnice in manj razprave dame proizvajajo tekočine s svojimi različnimi delovnimi mesti-in ko jih spoznate. Rekel bi, da si to vsekakor zasluži slavnostni oglas podzemne železnice.

Nadaljujte z branjem, da se naučite 5 kul stvari vaginalne tekočine, da boste zdravi, izboljšali svoje spolno življenje in še več.

1. Imajo svoj zaščitni mikrobiom

Do zdaj ste že popolnoma tesni s svojim črevesnim mikrobiomom, vendar ima nožnica enako pomembno kolonijo prijaznih bakterij vse svoje. Njegova naloga je v bistvu enaka tistemu, ki je še naprej proti severu. »Naši mikrobiomi večinoma obstajajo, da nas zaščitijo in negujejo, "pravi Natalia Hailes, Doula in soustanoviteljica ženskega spolnega wellness organizacije Briljantna telesa. »Menijo, da so naša prva obrambna linija pred tujimi napadalci."

Bakterijski prameni v nožnici se razlikujejo od tistih v črevesju, in ko so preverjeni, je njihova glavna vloga preprečiti okužbo. Vendar jih lahko z uporabo ostrih mil in robčkov zlahka vržete z ravnovesja. "Vagina je zelo temperamentna," pravi dr. Ross, ki priporoča, da vzame probiotik, posebej oblikovan za zdravje žensk.

Potrebujete nadaljnji dokaz o potencialu te male ekipe? "Vaginalni mikrobiom lahko igra pomembno vlogo pri postavitvi mikrobioma novorojenčka, saj se absorbira med vaginalnim rojstvom," pravi Hailes. Zato "seme"-ko se materine nožnice ob rojstvu obrišejo na novorojenčevo kožo.

2. Povedo vam, ali so vaši hormoni zdravi

Locascio verjame, da bi morali hraniti zavihek na naših materničnih tekočinah, tako kot sledimo svojim obdobjem, ker zagotavljajo dragocen vpogled v naše zdravje in plodnost. "Zelo sem navdušena nad njimi, saj vam povedo, kaj počnejo vaši hormoni," pravi.

Tukaj je videti tipičen, zdrav mesec v življenju vaše maternične sluzi: kot se približuje ovulaciji, pravi Locascio, veliko žensk opazi lepljiv izcedek. To se sčasoma spremeni v jasno, belo konsistenco v času izdaje jajčeca. "To, kar to počne, pomaga pri negovanju, hišnju in ustvarjanju avtoceste, da bi sperma prišla do jajca," pojasnjuje.

Kmalu po ovulaciji se progesteron dvigne in ponovno spremeni teksturo tekočine, da prepreči vstop semenčic. "Kar ljudje v lutealni fazi običajno doživljajo, je nekakšen kremast izcedek," pravi Locascio. "Mislijo, da bi lahko imeli okužbo s kvasom, vendar je povsem normalna sluz in ni problematična."

Če ste na hormonskem nadzoru rojstva, ta nihanja verjetno ne bodo tako očitna dejstvo, morda jih sploh ne boste doživeli, pravi dr. Ross. Če pa ste ena izmed vse večjega števila žensk, ki so tablete odtrgale, je vredno natančno gledati, kaj se dogaja spodaj. (Po možnosti s pomočjo aplikacije, kot je Myflo.) "Ko opazimo pomanjkanje sprememb v naši maternični tekočini, je to lahko pokazatelj hormonskih neravnovesij, ki lahko dajo namige za našo splošno plodnost in zdravje," pravi Doula Ashley Spivak, druga ustanoviteljica briljantnih teles. Če to velja za vas, ga pripravite s svojim zdravnikom.

3. Delujejo kot služkinja za vaš vag

Obstaja še ena vrsta belega ali jasnega izcedka, ki označuje, da je vaša nožnica čistilna hiša z izpiranjem starega tkiva in senčnih mikroorganizmov. "V bistvu gre za recikliranje celic," pravi Locascio. "Nekatere ženske opazijo več in nekaj manj, vendar ne prihaja iz materničnega vratu in običajno ni veliko."To se dogaja ves čas, toda Locascio pravi, da ga boste verjetno najbolj opazili v dneh, ko ne boste imeli veliko materničnega izpusta, takoj po menstruaciji.

Zaradi tega pojava dr. Ross poudarja, da vam res ni treba skrbeti za čiščenje ničesar, razen zunaj vaših intimnih bitov. "Nočete se dotikati, tam ne potrebujete čiščenja pare," pravi. "Vagina naredi očisti."

4. Omogočajo svoje spolne izkušnje

V redu, torej kakšen je dogovor z žensko ejakulacijo? Kot kaže, se ta snov povsem razlikuje od naravnega mazanja, ki ga vaše telo proizvede, ko se zaposlite. Kot pojasnjuje psihologinja Laurie Mintz v svoji novi knjigi, Postati klitarat, Pravzaprav izvira iz tkiv, ki blažijo sečnico (aka sečnico gobice), ki jih je mogoče spodbuditi med seksom.

"Tekočina-običajno le o čajni žlički-je pogosto opisan kot videti kot za zalivanje, brez maščob," piše Mintz. Opaža, da ne glede na to, ali se vam zgodi ali ne, v resnici ne služi namenu in tako ali tako ni nič hudega. »Ženska ejakulacija se ni ničesar sramovati. Prav tako ni cilj prizadevati. To je le še ena lepa različica med ženskami."

Kljub temu bi morali doživljati nekaj Mokrota spodaj, ko jo dobite. Obstaja veliko razlogov, zakaj morda ne boste dovolj predigra, določene vrste zdravil ali celo dehidracije, pravi dr. Ross. Kakor koli že, se pogovorite s svojim dokumentom, če je to težava za vas.

5. So sistem za opozorilo v sili za vaše intimno zdravje

Pogosto razmišljamo o srbenju in gorenju kot pripovedovalnih znakih vaginalne okužbe, vendar so pogosto namigi veliko bolj subtilni. "Lahko imate okužbo in je ne veste," pravi dr. Ross, ki dodaja, da je včasih sprememba barve, teksture ali vonja vaginalnih tekočin edini namig, ki ga boste imeli osnovna zdravstvena težava. To bi lahko pokazal okužbo s kvasovkami, spolno prenosljivo okužbo, bakterijsko vaginozo ali celo nepravilnosti materničnega vratu. Če vidite (ali, hm, nekaj zavohajte, kaj čim prej povejte zdravniku, da preprečite zaplete. Vaš osebni sistem za domovinsko varnost, ki računa na vas.

Paziti na vaginalne tekočine vas lahko dejansko spremeni v mojstrski manifester-res, res pravi zdravstveni strokovnjak. In če vas simptomi PMS preveč motijo, da bi razmišljali o veliko drugega, je tu šest načinov, da jih odpravite za dobro.