Kakšen je dogovor z vsemi, ki zbolijo na križarskih ladjah-in kako ostanem zdravi?

2. Uporabite čistilnik za roke, ki ga vidite povsod

Križarske ladje dobro vedo, da se bolezen hitro širi v zaprtih prostorih, zato običajno ponujajo orodja za zmanjšanje tveganja. Izkoristite številne stojala za čiščenje rok, medtem ko čakate v vrsti, da zgrabite nekaj za pojesti-in uporabite mini papirnate brisače, ki jih ponujajo kopalniška vrata: Ko izstopite.

3. Bodite pozorni na to, kar jeste

Ko ste v bifeju, se izogibajte vsemu, za kar mislite, da bi bilo onesnaženo za preprečevanje zastrupitve s hrano, pravi CDC. To pomeni, da sadje in zelenjava vidite, da ljudje zagrabijo ročno, namesto da bi uporabljali klešče, pa tudi vse, kar je videti, kot da je sedel že nekaj ur. Če želite biti dodatno Varno, izogibajte se surovim ali premajhnim ribam ali školjkam, če ste naleteli na ladijski suši bar. Zelenjavni zvitki so prav tako okusni.

4. Ohranite zdravilo za gibanje

Tudi če mislite, da ste pomorščak, je še vedno dobro, da obdržite nekaj zdravil pri roki. Klinika Mayo priporoča dramamin, ki pomaga preprečiti in zdraviti slabost, bruhanje in omotico. Videli boste tudi veliko ljudi, ki nosijo zaplate proti naboju za ušesi, ki jih lahko na Amazonu dobite za nekaj dolarjev. Nekatere sorte trajajo do nekaj dni, vendar jih boste morda želeli vsak dan spremeniti, če zibanje jadrnice odnese.

5. Prinesite nekaj kapljic ingverja

Poleg zdravil in zakulisnih zaplatov za morsko kapljico je znano, da pomirijo težave s želodcem. Ne glede na to, ali izberete nekaj posebej za gibalno bolezen, kot je trebuh, ali kaj takega, kot je Gin Gins-ki je v bistvu sladkarije s simptomom, ki lani simptomi, lahko pomaga, da dobite nekaj prepotrebnega olajšanja.

Pred naslednjim potovanjem upoštevajte ta nasvet, ki ga je odobril leteč, za pozabljive popotnike. Nato ugotovite, kako ohraniti svojo potovalno miselnost doma, tako da se resnično življenje počuti kot dopust.