Kdo je vedel, da je Gayle King tako zen badass? Njen življenjepis Wellness ponuja nekaj namigov

Naredi čas za kopeli (pri 4 a.m.)

Tu je drobna podrobnost, zaradi katere bi morali vsi sedeti in opaziti: King se kopa vsako jutro, preden se odpravi na koncert CBS danes zjutraj, Lani je povedala za rez. A kopel. Kot v, takoj po tem, ko se zbudi okoli 3:25 a.m. "Običajno se zbudim, vstanem iz postelje, stopim v kad, nato pa pride avto in me pobere ob 4:30," pravi. Si lahko predstavljate to raven discipline? In samooskrba? Če moja roka ne bi bila tako boleča, da bi danes zjutraj udarila s gumbom za dremež, MS. Kralj, pozdravil bi te.

Ima igro

Kamnito zbrano zbrano, ki jo je pokazala med r. Kelly intervju je le a malo nekoliko bolj ikoničen kot čas, ko se je spogledovala ... z Lennyjem Kravitzom. Zgodilo se je decembra naprej Oglejte si, kaj se zgodi v živo, In Twitter je vsekakor opazil. Kralj očitno verjame v zdrav spolni izraz; Konec koncev, kaj je boljše od tega, za duševno in telesno wellness vse v enem? Pazi in se učite- tako je narejeno, zrasel slog.

Karierna utripa… pritegnita otroka Destiny

Ja, preživela je. Po desetletjih na televiziji se je v CBS povzpela na zvezdništvo jutranjega obraza, le da je imela močne moške okoli nje (vključno s soorganizatorjem Rose, 60 minut Izvršni producent in predsednik CBS Les Moonves), ki sta ga padla z #Metoo obtoženimi kraljem in njenim drugim sovoditeljem Norah O'Donnell, da se vsako jutro spopadejo z izpadom in govorijo z milijoni gledalcev v živo. Kraljeva zbranost v tem obdobju bi nas morala prikleniti na svoje težke spretnosti, saj je brezhibno (in v zraku) ravnala s padcem Rose iz Grace (in v zraku). In zdaj naj bi prosila za "George Stephanopolous Money" v svoji naslednji pogodbi od prijavljenih 5 dolarjev.5 milijonov na leto do od 15 do 18 milijonov dolarjev letno. Pozor: Dame so plačane, pravkar ste dobili novo deklico.

Drugi načini, kako pridobiti svoj mojo do kraljevih ravni zaupanja: oblikujte svojo osebno moč in delajte svoje "šepetajoče omrežja."