Zakaj en registrirani dietetik doda fermentirano aloe vero v svoje latte

Skoraj vsi so si privoščili nekaj aloe vera gela, ki izvira iz špičaste sočne rastline rdeče, boleče sončne opekline, da bi si privoščili nekaj olajšanja. In ljudje že leta srkajo sok iz sočnega notranjega lista, in to je bil razglašen kot način, kako narediti vse, od jasnih madežev do boja proti vnetjem. Toda Aloe prihaja tudi v fermentirani obliki-in en registrirani dietetik se oglašuje kot latte dodatek z nekaj impresivnimi koristmi za prebavo.

Lisa Hayim, Rd, blogerka, ki stoji za nujnostjo vrtine, rada uporablja prašno različico rastline iz novega poglavja, za katero pravi probiotiki. "Aloe deluje tako, da nežno razstruplja vaše telo in pomaga pri prebavi," pravi.

Ko je Hayim pripravljen za pitje, je njena mešanica latte preprosta. Po ogrevanju 2 skodelici kokosovega mleka, 1 čajna žlička cimeta, 1/2 čajne žličke Allspice, 1/4 čajne žličke fermentiranega aloe praška in 1 do 2 kapljice vanilijevega ekstrakta, doda parno tekočino v mešalnik, zaradi česar je lepo in penasto. Potem ko ga vlijemo v skodelico in se posušite na dodatnem cimetu, naj se začne čarobnost prebave.

Ta maska ​​DIY aloe vera pomaga ukrotiti vnetje. Ali pa si oglejte tetovažo aloe vere, ki jo boste želeli dobiti čim prej.