Zimski nasveti za nego stopal, ki bodo privedli do spomladanske pedikure na naslednji ravni

Poletje je čas, ko ljudje običajno usmerijo pozornost na noge (verjetno zato, ker je sezona sandale, in so na celotnem prikazu). Ampak samo zato, ker si od zdaj do zadnjega mraka nadevate prste v prtljažniku, še ne pomeni, da še vedno ne bi skrbeli.

Redno vzdrževanje-ki priročno deluje tudi "samooskrba"-lahko vam pomaga zaščititi zdravje teh dobro obrabljenih okončin. "

Torej, kako naj skrbite za noge? Tukaj Hill razloži, kako odrezati nohte, da se izognete temu bolečemu ščepcu, njenemu zasedenemu dekliškemu kramp vlage in zakaj bi morali ne Odrežite svoje kalčke.

Nadaljujte s hribovskim nasveti, kako naj v letu 2018 postavite svojo najboljšo nogo naprej.

Nohti

1. "Pri rezanju nohtov vedno prerežite in se prelepite naravnost," pravi. "To bo pomagalo preprečiti vraščene nohte na nogah."Kljub temu se glave zgodi: če dobite vrasta, ga nikoli ne poskušajte popraviti sami.

2. "Če vadite ali nosite tesne čevlje, držite nohte na krajši dolžini," svetuje Hill, saj lahko nadaljnji pritisk na nohtno dno sicer povzroči modrice ali trajne škode. To je še posebej pomembno pozimi, ko se prsti potisnejo v škornje.

Calsi

1. Hill predlaga, da se pete in premešajo z okluzivnim vlažilcem, preden gredo spat. "Nato vrzite stari par nogavic, da se zaklenete v to vlago."Po enem tednu bi morali videti izboljšanje teksture in videza kože.

2. Ko gre za to, da se v celoti znebimo kalusov, Hill ponuja nekaj previdnosti. "Uporabite 80-grit datoteko ali peščeni papir-za nežno odlepite suho, mrtvo kožo na pretesnem območju," pravi. "DO ne Uporabite rezilo CREDO ali pretirano prepisujte svoje kalčke-kar ne morem dovolj poudariti."Izkazalo se je, pravzaprav potrebe Nekaj ​​debelih, grobih obližev. "Calsi so dodatno oblazinjenje vašega telesa na delih, ki se preveč uporabljajo," pojasnjuje. "Za zaščito območja telo zgradi kožo."Če ga nenehno raztrgate, opozarja, da bi to lahko sčasoma celo privedlo do nelagodja, ne pa na zdravišča, ki je očitno tisto, za kar gredo vsi.

Trgovina PEDI Izdelki

Kupite zdaj osnovni plašč All-Natural Body Crème 38 $ Nakup zdaj 80 zrn pedikurnih blokov, 12-paket 10 $ nakup zdaj olio e osso balm kozarce $ 55 nakup zdaj naje Zdaj so vijolice modre stopala salve 15 $ nakup zdaj eu'genia essence sivke shea maslo $ 12 $ nakup zdaj palermo detox karoserijo, teatree + grenivka $ 48 $ 48 $

Preden se usedete v naslednjo razvajanje, ugotovite, zakaj nikoli ne bi smeli, vedno Izrežite svoje posnetke. Poleg tega, ukradite te nasvete za ustvarjanje svetišča za samooskrbo na cesti, ko potujete v tej praznični sezoni.