Da, mogoče je imeti naključni orgazma-tu je to, kako se * običajno * zgodi *

2. Izvajanje oralnega seksa

Medtem ko je prejemanje oralnega seksa pogosta pot do (zelo namenskega) orgazma, da je to lahko tako orgazmično za nekatere ljudi, pravi dr. O'Reilly. "Nekateri to pripisujejo stimulaciji v hrbtu grla s penisom," pravi, "in drugi poročajo, da jih tako vzbudimo moč dejanja in zadovoljstvo partnerja."

3. Nekatere vrste vadbe

Občasno se orgazem lahko zgodi brez neposrednega dotika ali stimulacije sami ali partnerja, vendar namesto mišične fleksije v bližnjih regijah. Tako imenovani jedrnici se lahko pojavijo med delom AB, kar lahko pomeni drobtine (čeprav je običajno 100-200), vleke in brade, pa tudi ne tako zelo usmerjeno delo, vključno z stiskalnimi nogami, dvigami nog in celo, v nekaterih primerih, tek ali plavanje.

Na podobni opombi lahko kegelove vaje povzročijo tudi spontane orgazme, čeprav dr. O'Reilly pravi, da ni prepričana, da se uvrščajo med naključne. "Pogosto odkrijemo pot in jo nato vedno znova uporabljamo, ker deluje. Spoznal sem veliko ljudi, ki imajo lahko prostoročne orgazme, tako da se napenjajo in sproščajo mišice medeničnega dna. Nekateri to storijo, medtem ko drgnjete ob vzmetnico ali stisnete posteljnino med nogami in drugi.

4. Vožnja s kolesom ali motociklom

Kolesarske seje (v studiu ali ulici) so zloglasni sprožilci naključnega orgazma, ne le skozi zgornjo vadbo, ampak tudi zaradi položaja telesa, ki je vključena v kolesarjenje. "Ne preseneča, da lahko vožnja s kolesom povzroči prijetni in celo orgazmični občutki, saj drgnjenje, mletje in stiskanje na zunanji strani [sedeža] lahko spodbudi tako zunanje kot notranje dele klitorisa, za katere se verjame "Pravi.

Preden se prijavite na enoletno vredno tečaje, vendar opozarja, da obstajajo nekaj raziskav, ki nakazujejo, da pogosti kolesarski kolesarji poročajo škodljivo spolni neželeni učinki, vključno z zmanjšano željo in težavami pri doseganju orgazma. Torej je vedno dobro, da najprej spoznate svoje telo in ustrezno prilagodite svoj trud. "Videla sem tudi poročila o naključnem orgazmu kolesarjev (in potnikov), ko se drgnejo proti sedežu in doživljajo vibracije iz motorja," dodaja.

5. Nositi tesne hlače

Če želite biti pravični, verjetno ne boste imeli naključnega orgazma samo zaradi tesnosti vaših rastlin. Ampak, če so zelo tesni in se giblješ v njih, postane bolj verjetno.

"Če se drgnete ob površino na način, ki vam prinese užitek, je mogoče, da bi to lahko privedlo do orgazma," pravi dr. O'Reilly. "Resnično je odvisno od vašega želenega načina doseganja orgazma, vendar sem prepričan, da obstajajo ljudje, ki to lahko storijo tako, da preprosto drgnejo ob šiv svojih kavbojk."Slišala je tudi poročila o orgazmi med jogo ali pilatesom in ugotavlja, da lahko kombinacija tesnih hlač in vadbe medenic povzroči ta učinek.

6. Duševno vzburjenje

Malo več kot domišljija vas lahko popelje daleč do orgazma, bodisi namenskega ali naključnega. V svoji knjigi Nova seks Biblija, Dr. O'Reilly piše: "Tako močan je um nad našo spolnostjo, da se nekateri dejansko lahko 'mislijo' skozi fantazijo in dihanje. Čeprav so raziskave zgodnjih seksa teoretizirale močno povezavo med fantazijo in orgazmom, tehnološki napredek zdaj dokazuje, da imajo nekatere ženske lahko prostoročne orgazme."

Pravzaprav je majhna študija iz leta 2016 z 11 ljudmi ugotovila, da je preprosto predstavljanje erotične stimulacije bradavic in klitorisa aktiviralo isto območje možganov, ki se prižge med dejanski Stimulacija teh regij. Torej, nekateri ljudje lahko imajo nepričakovani orgazem, da bi samo vstopili.

7. Na videz sploh nič

V večini primerov je mogoče doživeti spontani orgazem brez dotika, spolne misli ali izpostavljenosti dražljaju, vendar bi to pokazalo na trdovratni sindrom genitalnega vzburjenja (PGA). "Simptomi PGA segajo v spekter od blagega vzburjenja do skrajnih, konstantnih in neprovociranih orgazmičnih občutkov," pravi dr. O'Reilly. "Medtem ko lahko orgazem nudi začasno olajšanje tega vztrajnega, nezaželenega vzburjenja, nekatere ženske poročajo, da se občutki vzburjenja skoraj takoj vrnejo in je ta pogoj lahko izjemno težaven."

Ker so raziskave na tem področju v zgodnjih fazah, so specifični vzroki neznani, pravi dr. O'Reilly. Toda PGA je pogosto povezan z tesnobo, depresijo in hormonskim zdravljenjem pri ženskah po menopavzi. "Zdravljenje lahko vključuje lokalne anestetike in antidepresiva v povezavi s psihoterapijo," pravi. Vsekakor pa se pogovorite s svojim ginekologom, če sumite, da lahko padete v ta tabor.