Vaše razmerje lahko resno koristi od digitalnega detoxa, kažejo rezultati raziskav
Aplikacija za zdravo poroko, ki je trajala, je pred kratkim raziskala 75.000 poročenih parov in ugotovila, da jih je 79 odstotkov anketirancev priznalo, da jih tehnologija odvrne od povezovanja med seboj. Poleg tega je le 22 odstotkov Lovebirds poročalo, da je zadovoljno s tem, koliko namernih "nekaj časa" preživijo skupaj, ne glede na to, ali to načrtuje zabavno noč, à la Kristen Bell in Dax Shepard ali se preprosto odpravi na sprehod.
Od 75.000 anketiranih poročenih parov jih je 79 odstotkov priznalo, da jih tehnologija odvrne od povezovanja med seboj. Poleg tega je le 22 odstotkov poročalo, da je zadovoljno s tem, koliko namernega "par časa" preživijo skupaj.
Zelo enostavno se je ujeti v vsakodnevnem in pozabiti, kako potreben je potreben čas skupaj, stran od motenj, je za vaš zdrav odnos. Prav zato ti in tvoje S.O. bi lahko resno izkoristil digitalni detoks. Ne samo, da bo krmiljenje zaslonov in vaše ljubljene osebe dalo nekaj prepotrebnega časa, ampak vaja ponuja tudi nekaj koristi za zdravje: študije so pokazale manj časa na zaslonu, ki lahko rodijo veliko več sreče.
Vendar ni treba pobegniti od nakupa lastnega zasebnega otoka, da bi se pobegnili od vsega. (Čeprav, to je možnost, FYI.) Sploh vam ni treba popolnoma iztrebiti telefona: samo pustite ga v drugi sobi za eno noč na teden, kar lahko privede do bolj kakovostnega časa iz oči v oči, ki bo okrepil vaš odnos.
Ta zagon najema drobne domove v gozdu za vrhunski digitalni detoks. Tudi tukaj je, kako iti ven s svojim digitalnim detoxom.
