7 zdravih receptov za zajtrk za muffin za ljudi, ki radi spijo

Dash Diet: srčno zdravi "mogočni muffini"

Ime tega recepta za zajtrk iz kositra za muffin res vse to pove. Z obilico sadja in oreščkov bodo ti pomišljaj, prijazni muffini, zasičeni, okusni in oh-tako dobro za vaš tik.

Vegan: bučni muffini

Sezona buč-vse sezona zahteva sveže pečene muffine iz bučk. Te so tako dobre, da boste želeli poskrbeti, da jih delite s svojimi kolegi ljubiteljem.

Paleo: omletni muffin

Omletni muffini združujejo tri ikonične hrane za zajtrk v enem: omlete, muffine in šunka (slanina). V bistvu je polna večerna zajtrk, ki je naredila velikosti ugriza.

Tukaj je dogovor s paleo dieto:

Oglejte si zajtrk, ki ga gastroenterolog poje za zdravje črevesja, in dobro+dober bralec.m. obroki.