7 telovadnic naslednje generacije, ki se osredotočajo na funkcionalno kondicijo

Telovadnica je bila nekoč samo telovadnica. Zdaj imamo škatle, spin studii, barre studii in zagonske kampe. Najnovejša kategorija točk, ki proizvajajo znoj, ki se pojavljajo po vsem New Yorku. "Namesto telovadnice ali studia, pravim, da smo objekt za trening fitnesa s polnimi storitvami," pravi lastnik Body Space Fitness Kelvin Gary.

Dovolj pošteno. Te telovadnice nove generacije so majhna središča, osredotočena na funkcionalne, pogosto zelo atletske vadbe. Namesto strojev pričakujte,. Vsi ponujajo nekaj kombinacije osebnih treningov in fitnes, ki segajo pri približno 10 ljudeh.

In medtem ko ima vsak nekoliko drugačno fitnes filozofijo, se vsi osredotočajo na to, da vam pomagajo učinkoviteje premikati v zunanjem svetu. "Ni" danes je dan nog ali danes je dan roke "," pojasnjuje Gary. "Treniramo za vaše cilje, ne glede na to, ali se rehabirate od poškodbe ali treninga, da bi bili v razstavi na Broadwayu."

Tukaj vam predstavimo sedmih najboljših funkcionalnih fitnes mest ... tako jih bomo za zdaj poimenovali. -Lisa Elaine je potekala

Foto: presega fizično kulturo

Telesni prostori
Union Square

Ta 14. ulični objekt se je odprl šele maja 2012, a je hitro ustvaril veliko zvoka. Njegova velika trata Astroturf je obdana z bojnimi vrvi, regali za kettlebell, barvite uteži in nekaj tradicionalnih strojev, kot so tekalna steza in vrtelna kolesa. Poleg osebnega usposabljanja in majhnih skupinskih razredov, kot sta telo kamp in trening za Warriors, je znan po svojem polčasnem modelu treninga, kjer ste funkcionalno fit kot duo ali trio. Bonus: slačilnice dostojne velikosti z založenimi tuši. www.Bodypacefitness.com

Foto: Body Space Fitness

Presegajo fizično kulturo
Zgornja vzhodna stran

Ko je bilo preseženo predstavljeno spomladi 2012, smo ga poimenovali kot "fitnes igrišče" zaradi njegove palete vadbenih igrač za igrače, utežene sani, kroglice bosu, opic in še več. Od takrat se je uveljavil kot mesto za zabavno, funkcionalno osebno usposabljanje in majhne razrede, kot je njegov podpis, vrh. Preteklo poletje je celo odprl odhodno postajo East Hampton. www.Presegnifizična kultura.com

Foto: presega fizično kulturo

Kolektiv fitnes celic
Zgornja vzhodna stran

Fitnes Cell, na vzhodni 72. ulici, je to mesto malega sestre odprl minulo poletje, v skupinskih razredih. Ima novo opremo, kot so prstani, opične palice in smučarske ergs (podobno kot navadni veslaški stroj, vendar stojite v smučarskem položaju) in gosti tudi razrede, ki oddajajo metabolizem s šampionom Kettlebell Lorna Kleidman. www.thefitnessCell.com

Foto: kolektiv fitnes celic

Focus NYC
Chelsea

Focus je petletni, lep, sodoben prostor s funkcionalno tehnološko prednostjo. Primal Kettlebells so zloženi poleg iPadov, ki predvajajo videoposnetke. Osebno usposabljanje je glavna ponudba, toda čevlji v stilu PT6 v krogu, z vrvi, medicinskimi kroglicami in še več, je tudi super priljubljen. www.Focusnyc.com

Foto: Focus NYC

Spretna fitnes
Union Square

Nimble se je začelo kot osebno trening, ki je uporabljalo rekvizite, kot sta VIPRS in BOSU BALLS, nato pa je svoj kletni studio pozneje spremenilo v prostor, ki zdaj gosti različne ponudbe, osredotočene na TRX. Osredotočajo se na vse, od kardio do joge. To je tudi mesto za izobraževanje fitnes trenerja. www.Nimblefitness.com

Foto: spretna fitnes

Pravo prileganje NY
Zahodna vas

Ta podzemni studio (dobesedno se moraš zrušiti, da prideš v notranjost) ima na čelu dolgoletnega tiskarskega trenerja, ki ima zalog za funkcionalno usposabljanje in boksarsko opremo za seje ena na ena in za tečaje od tri do pet. Ima tudi noro ukrivljeno tekalno stezo in zunanjo teraso, ki je dom vlečne palice in humongene pnevmatike, ki se boste morda potiskali naokoli. www.desno.com

Foto: pravi fit NY

SOHO STREBA LAB
Soho

Ko se je pravkar odprl julija, je Soho Strength Lab najnovejši član scene funkcijske sposobnosti. V njem sta dve nadstropji Astroturf Expanses, boj z vrvmi, električnimi sani, veslači in olimpijsko dvižno platformo. Trije nekdanji športniki na univerzi in trenerji enakonočja, ki ga vodijo."Prav tako je debitiral na Manhattanskem postaji travnatih korenin sokovnik. www.SOHOSTRENTHLab.com

Foto: SOHO STROW LAB

Več branja

9 New York City kolesarski studii, ki niso Soulcycle ali Flywheel
Ultimate Guide to New York City's Fall Fitness odprtine
Vaš vodnik po newyorški prizorišču vroče joge