Ali uporabljate preveč zobne paste? Tu je točno, zakaj je pomembno
Drugi razlog, da želite biti namerni glede uporabe zobne paste, je po podatkih kalifornijske univerze v San Franciscu, ker je fluorid bistven za preprečevanje zobne gnilobe, vendar to ne pomeni. Vaši zobje morajo absorbirati fluorid (zato v resnici ne bi smeli izpeljati usta po ščetkanju), vendar obstaja preveč izpostavljenosti fluoridu. Študija leta 2020, objavljena v Znanstvena signalizacija ugotovili, da lahko preveč izpostavljenosti fluoridu povzroči vidne malformacije v zobni sklenini in potencialno vpliva na vaš mišično -skeletni sistem na strupenih nivojih (zlasti pri otrocih, mlajših od 10 let). Dr. Froum poudarja, da za to niste aktivno v nevarnosti z občasnimi dodatnimi zobnimi pastami, vendar je koristno vedeti, ko upoštevate najboljše prakse.
Da bi maksimirali optimalno ustno zdravje, hkrati pa se zaščitite pred preveč fluorida, je uporaba manj zobne paste idealna strategija.
Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.
