Metuljski grah Flower je sestavina, bogata z antioksidanti, ki ponuja koristi, ki presegajo svojo pijačo modro
2. Lahko pomaga pri kognitivni funkciji
Po Robinettu je metuljski grah cvet naravni nootropic, kar pomeni, da lahko potencialno pomaga izboljšati kognitivno funkcijo. En pregled iz leta 2015 je ugotovil, da lahko Butterfly Pea Flower ponuja koristi pri povečanju učenja in spomina, čeprav je za to dokončno potrebno več kliničnih preskušanj na ljudeh. Medtem Shapiro poudarja, da vsebuje acetilholin, ki je eno najboljših hranil, ki spodbujajo možgane. "Acetilholin pomaga podpirati zdravje in delovanje možganov, povečati razpoloženje, budnost in duševno jasnost," pravi.
3. Podpira zdravje kože in las
Raziskave kažejo, da ima cvet metuljskega graha pozitivne učinke tudi na zdravje kože in las. "Zaradi močnega antioksidantnega profila je bil učinkovit pri izboljšanju teksture kože in las, kadar se uporablja v kozmetiki ali lokalnih aplikacijah," pravi Shapiro.
Metuljček graha je smiselna kot osvežilna spa pijača (nekoč so mi postregli kozarec po masažah na Tajskem), ker ima bonafidne lepotne koristi zahvaljujoč vsem tem antioksidantom. Pravzaprav so nekatere študije pokazale, da je koristen dodatek pri zdravljenju z očesnimi gubami in tudi pri zmanjšanju rdečice in draženja.
4. Spremeni barvo (na dober način)
Dejansko je eden najbolj intrigantnih vidikov te sestavine ta, da lahko barve preoblikuje na trenutek očesa. Sama, ko jo kuhamo z navadno vodo, je cvetlični čaj globok, temni kobalt-modri odtenek. Ko pa dodate nekaj kislega, recimo stiskanje limoninega soka, v serijo cvetnega čaja metulja graha, se bo hitro spremenil v svetlo pijačo z vijoličnim odtenkom. Kaj je v igri, se lahko vprašate? Čeprav se morda zdi čarovnija, se preprosto spušča na malo znanosti, aka se spremeni v svoje ravni pH. To je vse.
Poleg številnih zabav, ki gledajo, kako se barve preoblikujejo, lahko cvetovi metuljskih grahov služijo drugim koristnim in praktičnim funkcijam. Robinett pravi, da je svetla odtenek in vsestranskost odlična. "Upam, da se lahko razvijamo, da bomo uporabili rastlinske spojine kot barvila kot kemikalije," pravi. "Mislim, rastline samo so samorožna hrana."
3 metulj grahovi cvetni izdelki, ki jih imamo radi
1. Modri čajni metuljček grahova cvetna piramidna čajna vrečke
Modre. Ta zabaven in barvit čaj je na voljo v posameznih vrečah v obliki piramide, zaradi katerih pivo serijo tega cvetnega čaja brez zmede. Če jih želite uporabiti. Še več, ta sestavina je brez kofeina in idealna, potem ko ste že v enem dnevu že imeli dve ali tri skodelice Joea (zdravo, tresenje). Prav tako je odličen čaj, da pomirimo bolezen, ko se nekoliko počutite pod vremenom in eden najboljših čajev za dolgo življenjsko dobo.
2. Incas organski metuljček grah cvetov
Namesto da uporabljate čajne vrečke za kuhanje skodelice metuljskega graha cvetnega čaja, lahko sestavino kupite tudi v posušeni cvetni obliki, ki jo želite preoblikovati na nešteto načinov. Tudi to je mogoče napeti, da naredite zdravo, briljantno obarvano pivo ali okusno nočno kap sivke, ali pa bi ga bilo mogoče preoblikovati kot naravno obliko barvanja hrane. Poleg tega, če se počutite dodatno pustolovsko, lahko najdete tudi načine za uporabo sestavine pri kuhanju ali peki.
3. B'lure cvetni ekstrakt
Drug odličen način, da v svojo dnevno rutino dodate cvetje graha metulja, je tako, da ga kupite v obrazcu za izvleček. To lahko uporabite za razmnoževanje recepta za koktajl ali za hitro in osvežujočo sladko limonado. Nekaj kapljic in vse, kar želite.
Kakšen ima okus cvetnega čaja metulja?
Čeprav vas barva morda zavede, da bo okusil kot vaše najljubše sladkarije iz modre barve iz trgovine, ima čaj presenetljivo blag okus, ki ima subtilne cvetlične note in je nekoliko sladkega. Večina ljudi ga primerja s čajem kamilice.
Kakšni so neželeni učinki pitja metuljskega cvetnega čaja?
Po besedah Shapiro -. "Nekateri navajajo, da so po zaužitju doživeli slabost, bolečine v želodcu in drisko, vendar še ni dovolj raziskav o tem, da bi dokončno povedali," pravi. "Tako kot vse ostalo, začnite počasi in uživajte v zmernih rezultatih."
Čeprav se zdi, da je zelišče razmeroma varno, še vedno svetuje, da ga počasi vključi v vašo dnevno rutino. "Priporočam, da začnete enkrat na dan z eno čajno žličko na porcijo," pravi Shapiro. Potem lahko po želji prizadevate za zaužitje trikrat na dan. Po registriranem dietetiku so nekateri najboljši načini, ki jih je treba zaužiti, tako. "Na voljo je v prahu ali kot posušene rože. Priporočam približno eno čajno žličko, ko jo kuhamo ali mešamo v pijači ali drugih sestavinah hrane, "pravi Shapiro.
Na splošno Flower Butterfly Pea ponuja impresivne zdravstvene potencialne koristi in je relativno varen, da jih večina ljudi redno uživa. Da ne omenjam, to je barvit in zabaven način, da v svojo dnevno rutino dodate malo zabave. Zmagati, zmagati in zmagati. "V primeru metuljčka graha se zdi, da je dober prijatelj človeštvu in vredno srkati, če dobite priložnost," pravi Robinett.
Iščem druga koristna zelišča? Robinett v tej epizodi rastlin razkrije nekaj naravnih kolagenov:
Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.
