Ali je porod lahko blažen? Hipnobirt te mame je bil precej blizu

V povprečju se po vsem svetu rodi 250 dojenčkov in niti eden od teh rojstev ni enak. Vsaka mama vstopi v porod s svojimi osebnimi cilji in željami, kako bo nadaljevala z nizkim posegom, načrtovanim prerezom ali veliko bolečine-in ni nobenega zagotovila. Da povlečemo zaveso na proces spreminjanja življenja poroda in mame superjunaka, ki gredo skozi to, prosimo ženske, naj povedo svoje zgodbe z vsemi zmedenimi, čudežnimi podrobnostmi.

Julia Wadsworth ima dva otroka in življenja in dela v severnem zalivu na območju zaliva San Francisco.

Datum mojega drugega otroka je padel na polno luno in močno sem verjel, da se bo rodil na tem natančnem datumu. Vidiš, moja hči se je rodila tudi na polni luni (pozno je bila teden dni) in zaradi tega se počutim močno povezana s nebesnimi zvezdami in ozvezdjami zgoraj. jaz sem bil prepričan da bi bila to res otroška pot-in sem vsem povedala, da bi tako šlo vse navzdol.

In zagotovo ... na rok sem se zbudil ob 4:30 zjutraj in šel na stranišče. Čutil sem lahke kontrakcije. Vrnil sem se v posteljo, toda nekaj minut kasneje sem se vrnil v kopalnico-in voda se je zlomila na stranišču. Popolnoma je šlo noter, brez nereda! Bil sem navdušen: to je bil moj rok in pričakoval sem in pripravljen na to.

Takoj sem začel s časom kontrakcije in šel sem vklopljen na pečico. Dan prej sem kupil nekaj piškotnega testa, ker sem si resnično želel prinesti piškotke za medicinske sestre, vendar sem vedel, da jih ne bom mogel narediti iz nič! (To sem samo jaz, haha.)

Z meditacijo, samo-trenerjem metod hipnoze in vizualizacije sem se naučil biti fizično * v * svojemu telesu.

Tu je še en razlog, zakaj sem bil tako prepričan o svojem otroku v polni luči: Približno mesec dni pred datumom zapadlosti sem začel imeti težke kontrakcije. Pred službo sem šel na redni jutranji sprehod, a ta dan sem se moral dobesedno ustaviti na sredini in ga samo vdihniti. Nadaljeval se je cel dan in bil sem zmeden (in malo zaskrbljen!) Ker sem imel še en mesec. Ko sem se tisto noč vozil domov, sem pogledal skozi okno in bila je polna luna. Rekel sem si: "Slišim te, dojenček. Sporočilo prejeto."Moj otrok polne lune je govoril z mano. Kontrakcije so popustile. Bilo je, kot da sem imel predogled rojstva.

Zdaj pa se malo vrnimo. Moja hči Sylvia se je rodila tri leta prej in blagoslovljen sem bil, da sem imel neprimerne porodne intervencije, brez drog, jaz pa sem delal z babico in doulo. Potem ko sem jo dostavil, sem bil prepričan. Vse je šlo po načrtu, ni bilo težav; Delal sem skoraj en dan, nato pa sem imel svojega otroka. Ko pa sem spet zanosila, sem se vprašal, ali bi lahko imel še boljše porodno izkušnjo (zame). Slišal sem za hipnobirthing od ženske v mamici in jaz joga razredu, in se odločil prebrati knjigo o tem. Takoj sem bil prepričan, da želim poskusiti.

V redu, najprej, moje izkušnje s HypnoBirthing niso bile v tem, da bi se hipnotizirali. No, vsaj ne, kako si ga predstavljate. Obstajajo raznoliki nauki, povezani s tem postopkom za porod, in posebej sem sodeloval pri metodi Hypnobabies. Z meditacijo, samo-trenerjem metod hipnoze in vizualizacije sem se naučil biti fizično * v * svojemu telesu. Cilj je popolnoma doživetje, ki ga vodijo dojenčki in telesno prvo doživetje.

Dobesedno sem lahko začutil, kako se odpiranje telesa, otroška glava spušča in sem samo globoko vdihnil.

Poslušala sem zvočne posnetke na svojem iPhoneu iz meditacijskih sej, ki jih vodijo hipnobabije-slikovne. Naučil sem se globoko dihati in osredotočiti svoje misli in energijo ter kako vstopiti v stanje globoke sprostitve z uporabo različnih gibov in položajev. Treniral sem svoje telo in svoj um, da se povežem. Je veliko podobno meditaciji. Prav tako veliko vizualizirate in ponavljate afirmacije nosečnosti: "Ta nosečnost se premika."" V tem neverjetnem nosečnem telesu mi je popolnoma prijetno."

Eden od naukov o zvoku vsebuje glas spodbujevalca, ki vas popelje skozi poziv, ko vstopite v stanje samohipnoze. Držal bi prst v zraku, nato pa ga spustil na nogo in takoj vstopil v stanje bivanja, ki je bilo mirno in popolnoma brez vsega zunanjega vpliva. Seje so trajale približno 30 minut vsak dan. Te lekcije so me usmerile v stanje zavesti, ki bi mi, pridi, omogočil, da presežem vse in pustim, da se moje telo odpre za rojstvo mojega otroka.

Torej zdaj veste, kako sem se pripravil za svoje delo. Ob približno 6 a.m., Zbudil sem moža Michaela in on je poklical mojo doulo. Skupaj smo dobili svoje stvari in pripravila sem mamo, kaj naj naredim s hčerko, ki je še spala. (Moja mama je prispela iz Ohia dan prej. Tako sem bil prepričan v svojega otroka v polni luni.) Bili smo pred vrati do 7 a.m. Piškotki so bili opravljeni (prioritete!) in imel sem slušalke. V avtomobilu sem poslušal svoj zvok in dihal sem, a tudi globoko, grutturno bistveno zveni. Zagotovo sem bil v hipnotičnem, tihem, mirni državi. V bolnišnico smo se prijavili okoli 8 a.m. in opravili so 20 minut spremljanja srca ploda, kar je obvezno. To je 20 neprekinjenih minut in dojenček se je veliko premikal, zato je trajalo nekaj časa, da so dobili 20 minut. Preverili so me in jaz sem bil 5 cm razširjen (od 10).

V našo sobo smo vstopili okoli 9.30.m. Bolnišnica je takoj vedela, kaj je HypnoBirthing (Norcal, FTW), zato so ugasnili luči in me prosili, naj na vrata postavim na vrata. (Hypnobabies vam ponuja znak, ki zahteva tihe glasove in nizke luči za hipnobirt, ki se dogaja v sobi.) Slušalke sem imel in tiho sedel na bolniški postelji in držal roko moža. Dobesedno sem lahko začutil, kako se odpiranje telesa, otroška glava spušča in sem samo globoko vdihnil.

Moja doula mi je predlagala, da se pod tuširanjem, tako da sem to storila, in medicinska sestra, babica in moja Doula so zapustili sobo. Po samo nekaj minutah sem poklical moža, naj me spravi ven. Spet mi je telo govorilo, kaj se dogaja. Poskušal mi je pomagati, da se oblečem (prinesel sem posebna, udobna oblačila za rojevanje), vendar sem ga pogledal in rekel: "Ne. Ta otrok prihaja zdaj."

Babica je hitela noter in v tistem trenutku nisem mogla preprečiti, da bi svoje telo storil, kar je seveda znal narediti najbolje.

Pripeljal me je, gola, v posteljo in jaz sem prišel na vse štiri. Michael je pritisnil na gumb za klic in pozneje mi je rekel, da je hkrati videl, kako se otroška glava krona. Sploh tega nisem čutil. Dosegel sem navzdol in se dotaknil glave. Nor. Medicinska sestra se je vrnila in rekel ji je, da otrok prihaja! Bila je skeptična, a je hitro spoznala, da je zelo, zelo narobe. Babica je vdrla in moja doula se je vrnila s sendvičem (pravočasno je bila, ha!) In v tistem trenutku nisem mogel preprečiti, da bi svoje telo storilo, kar je seveda znalo narediti najbolje.

Čutil sem, kako se mi celo telo odpira in glava se spušča. Bilo je neverjetno, ker sem poznal občutek in to in mu je dovolil. Tako sem se počutil v skladu s seboj. Prvega rojstva tega nisem čutil; Počutil sem se razcepljeno v treh. Nisem imel pojma, koliko se borim proti telesu. Ne tokrat. Počutil sem se tako povezano s svojim telesom. Ne vem, ali sem bil hipnotiziran ali kaj, vendar sem šel od 5 cm do popolnoma razširjenega in ni bilo nobenega potiskanja. Moje telo tehnično odrinil otroka ven, vendar nisem poskusil. Moj sin se je rodil ob 9:53.m.

Kar je bilo pri tem rojstvu resnično neverjetno, je bilo to, da sem se počutil s tem, kar počne moje telo. To je bila sveta izkušnja. Če se odločimo za drugega otroka, bom zagotovo spet naredil tako. Bomo videli.

Ta zdravnica je bila kljub temu, da je dostavila več deset dojenčkov, še vedno presenečena, ko je rodila svoje. In tu je seks strokovnjakinja Lila Darville, ki se je lotila ekstatičnega rojstva.