EMF-ji niso samo Woo-woo neumnosti, ampak kako zaskrbljujoč bi morali biti? Znanstveniki zvenijo

Obenem se organizacije, kot so Nacionalni inštituti za zdravje in centri za nadzor in preprečevanje bolezni, na splošno strinjajo, da čeprav je treba opraviti več raziskav. Torej, v katero stran verjeti?

EMF, definirani

Najprej se potopimo malo globlje v to, kar so EMF -ji pravzaprav. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije EMF niso le stranski produkt tehnologije-Zemlja jih ustvarja naravno, naše celice pa celo uporabljajo elektromagnetno sevanje, da med seboj komunicirajo. Vendar niso vsi EMF -ji enaki. Nekateri, kot so rentgenski žarki in gama žarki, ki jih oddajajo radioaktivne snovi, veljajo za ionizirajoče sevanje. To pomeni, da lahko razgradijo strukturo molekul in ugotovili so, da povečajo tveganje za raka pri nizkih odmerkih. Neionizirajoče sevanje pa povzročajo nižje frekvenčni valovi, ki jih doživljamo v vsakdanjem okolju.

Neionizirajoče sevanje je mogoče razvrstiti v različne kategorije. Na aparati WHO in elektrika WHO ustvarijo izjemno nizko frekvenčna polja (300 Hz in manj), računalniški zasloni in varnostni sistemi ustvarjajo vmesna frekvenčna polja (300 Hz-10 MHz) in stvari, kot so mobilni telefoni, Wi-Fi, Bluetooth, mikrovalovne pečice , in radijski in televizijski valovi ustvarjajo najmočnejše neionizirajoče sevanje, aka radiofrekvenco ali RF, polja (10M HZ-300 GHz).

"Učinki elektromagnetnih polj na človeško telo niso odvisni samo od njihove ravni polja, ampak tudi od njihove pogostosti in energije," pojasnjuje WHO v svoji dosjeji EMF. "Ta polja inducirajo tokove v človeškem telesu, ki lahko, če zadostuje, povzročijo vrsto učinkov, kot sta ogrevanje in električni šok, odvisno od njihove amplitude in frekvence."Vendar organizacija poudarja, da bi morala biti polja za tako dramatičen učinek veliko močnejša, kot so v naših sedanjih okoljih.

Zakaj so ljudje tako zaskrbljeni zaradi EMF -jev?

Čeprav večina od nas ne čuti neposredno vpliva neionizirajočega sevanja na naša telesa, nekateri raziskovalci trdijo, da na nas še vedno vpliva. Januarja 2019 je skupina več kot 250 znanstvenikov z vsega sveta predložila revidirano peticijo, ki je prosila za večjo zaščito pred neionizirajočimi EMF v okolju (začetna peticija je bila vložena leta 2015). "Na podlagi strokovno pregledanih, objavljenih raziskav imamo resne pomisleke glede vseprisotne in vse večje izpostavljenosti EMF, ki ga ustvarjajo električne in brezžične naprave," so zapisali. "Številne nedavne znanstvene publikacije so pokazale, da EMF vpliva na žive organizme na ravneh precej pod večino mednarodnih in nacionalnih smernic. Učinki vključujejo povečano tveganje za raka, celični stres, povečanje škodljivih prostih radikalov, genetske škode, strukturne in funkcionalne spremembe reproduktivnega sistema, primanjkljaje učenja in spomina, nevrološke motnje ter negativne vplive na splošno počutje pri ljudeh."

Pobudniki so vložili več zahtev, vključno s krepitvijo smernic in predpisov glede izpostavljenosti EMF, spodbujajo proizvajalce tehnologij k ustvarjanju varnejših izdelkov in izobraževanjem javnosti in medicinskih strokovnjakov o potencialnih neželenih učinkih EMF -jev.

Večina tehnologije, ki smo ji danes izpostavljeni, je zelo nov, zato bodo morda prihodnji vplivi, ki jih še ne vidimo.

Če vprašate Davida Carpenterja, režiserja MD Inštituta za zdravje in okolja na univerzi v Albanyju-največja zdravstvena skrb glede radiofrekvenčnih EMF-jev, je rak. "Po moji presoji so dokazi za dolgotrajno uporabo mobilnega telefona, ki se drži za glavo in razvoj možganskega raka, zelo, zelo močni," pravi. "Leta 2011 je bil še močnejši, ko je [Mednarodna agencija za raziskave raka] RF polja razglasila kot možna rakotvorna rakotvorna."Organizacija je to oceno naredila na podlagi raziskav, ki so pokazale nekoliko povečano tveganje za gliom, vrsto možganskega raka, s težkim mobilnim telefonom. Dr. Carpenter verjame, da je bil argument še okrepljen lani, ko je študija nacionalnega toksikološkega programa pokazala, da so moški podgane razvile rakave tumorje, ko so bile izpostavljene RF polja-kljub temu so avtorji študije poudarili, da sta moč teh področij in trajanja izpostavljenosti daleč daleč večji od tistega, kar človek običajno doživlja. Poleg tega rezultati niso bili dosledni pri ženskih podganah niti pri miših.

Ker podatki o raku niso dovolj prepričljivi, da bi lahko dali dokončne trditve, WHO še vedno trdi na svoji spletni strani, da "ni bilo odkrito nobenega očitnega škodljivega učinka izpostavljenosti nizki ravni [radiofrekvenčne].".S. Vladne agencije, kot so Nacionalni inštituti za zdravje in Center za nadzor bolezni. Toda drugi strokovnjaki trdijo, da samo zato, ker ni nobenih "očitnih" učinkov, to ne pomeni nujno, da ne obstajajo. "Možno" klasifikacijo IARC opisujem kot kaže, da obstaja opozorilo iz znanstvenih dokazov, "pravi Jonathan Samet, dr. Med. "Zagotovo je zagon za nadaljnje raziskave in tudi kaže, da radiofrekvenčne EMR (elektromagnetno sevanje) ni mogoče obravnavati" varen.'' "

Rak ni edini potencialni neželeni učinek, povezan z EMF. Dr. Carpenter pravi, da nekateri dokazi kažejo, da bi lahko višja stopnja izpostavljenosti zmanjšala kakovost sperme pri moških in povečala tveganje splava pri ženskah. Dve študiji splavov, ki jih je izvedel Kaiser Permanente in jih financira Nacionalni inštitut za okoljske zdravstvene vede, sta še posebej zanimivi, ker sta nekateri edini, ki so dejansko izmerili izpostavljenost EMF pri osebah, ki uporabljajo magnetno polj za spremljanje naprave. "Vzeli smo [913 nosečnic] in jih prosili, naj nosijo monitor v času nosečnosti," pravi doktorski reproduktivni epidemiolog De-kun Li, dr. 2017). "Študije trenutno ne uporabljajo števcev, ker se večina osredotoča na raka. Rak lahko traja 20 let, da se razvije-ne morete izmeriti svoje izpostavljenosti pred 20 leti, zato v teh primerih samo vprašate, koliko oseba uporablja svoj mobilni telefon."Ta vrsta podatkov, o katerih se poroča, je pogosto netočna, dodaja.

Poleg tega obstaja tudi vse pogostejši pojav, imenovan elektrohipensibility, pri čemer ljudje poročajo o "izjemno občutljivih" na kraje, kjer so prisotni EMF. "Ne morejo prenesti, da bi vstopili v McDonalds ali Starbucks zaradi Wi-Fi-a-končajo z utrujenostjo in glavoboli ter zvonjenjem v ušesih in občutkom, da njihovi možgani ne delujejo dobro," Dr Dr. Carpenter razlaga. "Nekateri ljudje mislijo, da ima približno 5 odstotkov prebivalstva te simptome, čeprav mnogi ne razumejo, za kaj so posledica."

Ni vsak zdravstveni delavec verjame v veljavnost elektrohiperzivnosti. Kot je leta 2015 zapisala ustanoviteljica SkepDoc Harriet Hall, "simptomi, ki jih poročajo bolniki [z elektrohipenziranjem]. V študijah provokacije bolniki niso mogli povedati, kdaj so bili izpostavljeni radiofrekvenčnim emisijam, in so poročali o istih simptomih, ne glede na to, ali so bile naprave vklopljene ali izklopljene."Kdo dodaja, da je" raziskave na to temo težke, ker so lahko vključeni številni drugi subjektivni odzivi, razen neposrednih učinkov samih polj."Pa vendar dr. Carpenter poudarja, da na tem področju ni bilo dovolj raziskav, da bi dokončno dokazali, da je ne resnično vprašanje.

Za zapis, dr. Carpenter ne misli, da je v samem viru ne-ionizirajočega EMF-a nič slabega. Kar ga zadeva, je potencialni vpliv kumulativne izpostavljenosti-obkrožene z nizkimi EMF-ji iz brezžičnih omrežij in naprav v celotnem obdobju, v obdobju dolga leta. Dodaja, da je velik del tehnologije, ki smo ji danes izpostavljeni. "V Skandinaviji, kjer že dlje uporabljajo mobilne telefone, kot jih imamo-in jih pogosteje uporabljamo-zagotovo so raka po 10 ali več letih intenzivne uporabe. Tega še nismo videli v u.S. Pa vendar, vendar mobilnih telefonov nismo uporabljali tako dolgo."

Enako velja za brezžična omrežja 5G, po njegovem mnenju. "Ta komunikacija z višjo frekvenčno celico bo vključevala mini celični stolp, postavljen pred vsako deseto hišo. Ne boste mogli hoditi po nobenem pločniku, ne da bi bili nenehno izpostavljeni, "pravi. "Prednost je v tem, da lahko v manj časa prenesete film, vendar mi ni več raziskav o možnih učinkih na zdravje."

Zakaj o EMF ni bolj prepričljivih dokazov?

Če znanstveniki v zadnjih 40 letih študirajo EMF, se zdi, da bi do zdaj imeli boljšo idejo, ali so varni ali ne. Toda strokovnjaki poudarjajo, da je za njihovo raziskovanje več omejitev.

Za eno stvar, pravi dr. Samet, tehnologije in frekvence v našem okolju se tako hitro spreminjajo, da je izziv, da jih raziskovalci sčasoma pravilno preučujejo. Kot smo že omenili, tudi pri raziskovalnih osebah ni enostavno izmeriti izpostavljenosti EMF. "Sistematično ga niso preučevali, ker ga je tako težko spremljati," dr. Tesar pravi. "Če imate kakšen merilnik, ki ga lahko nosite dolga leta, je skoraj nemogoče dobiti količino kumulativne izpostavljenosti."

"Težava je v tem, da obstaja napačna predstava, da EMF nimajo učinkov na zdravje, kar je privedlo do zelo malo financiranih študij."-De -kun li, dr

Dr pravi tudi pomanjkanje sredstev za raziskave EMF v primerjavi z drugimi področji znanstvene skrbi, pravi dr. Li. "Težava je v tem, da obstaja napačna predstava, da EMF nimajo učinkov na zdravje, kar je privedlo do zelo malo financiranih študij," pravi dr. Li. Opaža, da je to mnenje-da so EMF-ji neškodljivi, razširjeni nazaj na razkrite raziskave daljnovoda iz 70-ih in dejstvo, da znanstveniki še vedno niso določili mehanizma za to, kako lahko EMF vplivajo na telo.

Toda vsak strokovnjak, s katerim sem govoril, je poudaril potrebo po več raziskavah, kljub temu, da je zapleteno. "Skoraj vsi so trenutno izpostavljeni EMF -ji in do neke mere je tisto, čemur pravimo neprostovoljno izpostavljenost," pravi dr. Li. "Drugačen je od [prostovoljnega] dejavnika tveganja, kot je kajenje-kot posameznik, v zvezi z EMF ne morete storiti ničesar, ker so povsod. Ko so vsi izpostavljeni, morate bolj skrbeti za javno zdravje."

Dr. Samet se strinja, da je vredno bolj globoko raziskati vpliv EMFS na človeško telo. "Zelo podpiram celovit raziskovalni program o radiofrekvenčni EMR, glede na njegovo vseprisotnost v družbi in izpostavljenosti, ki se začne pred spočetje in se razširi po celotni življenjski dobi," pravi.

Bottom line: Ali bi se morali izogniti EMF ali ne?

Da bi bilo jasno, noben strokovnjaki ne verjamejo, da bi morali svoje življenje poskusiti in se izogniti izpostavljenosti EMF, kar bi bilo v tem dnevu in starosti precej nemogoče. Namesto tega pravijo, največja stvar, ki jo lahko naredimo, da se zaščitimo. "Polja precej hitro odpadejo z razdaljo," dr. Tesar pravi. "Če je izklopljen celo nekaj centimetrov, dramatično zmanjša vašo izpostavljenost."Priporoča uporabo ožičenega slušalk, ko se pogovarjate po telefonu in se izogibate, da bi telefon hranili v žepu ali zataknili v modrček. Prav tako pravi, da so ožičeni internetni in stacionarni telefoni bolj zaželeni kot brezžični, a ker večina od nas ne bo šla po tej poti, lahko svojo izpostavljenost zmanjšate tako Vaš kavč (aka kraje v vašem domu, kjer preživite največ časa).

Oh, in ne bodo prevarali vsi izdelki, kot so primere mobilnega telefona in kristalni nakit, ki trdijo, da "blokirajo" izpostavljenost EMF. "Ne poznam nobene od teh možnosti, ki bi sploh imela koristno," pravi dr. Mizar. "Če blokira polja, vam bo preprečil, da bi ga uporabljali."

Vse skupaj, razprava o EMF -jih dokazuje, da je treba opraviti več raziskav, preden kdo dokončno lahko reče, kako vplivajo na nas. Zato vam ni treba začeti načrtovati poteze zunaj omrežja, vendar, če pa vas vse ta pogovor EMF želi izklopiti, vedite, da zagotovo ni ničesar nezdrav o zmanjšanju časa zaslona.

Digitalni detoks je vedno dobra ideja iz razlogov, ki nimajo nobene zveze z EMF. Oglejte si teh 12 počitniških destinacij brez tehnologije ali sledite temu enodnevnemu poti brez telefona, ki ga lahko naredite doma.