Kako ugotoviti, ali imate dejansko zaraščanje kandide (in kaj to dejansko pomeni)

In morda je čas, da se dejansko pogovorite. "Ko ljudje slišijo izraz Candida, samodejno pomislijo na plošča," pravi Mahmoud A. Grannoum, doktor, ki Candido študira že več kot 40 let. "Toda pravzaprav je povsem normalno, če ga imamo v črevesju."

Torej, kaj točno je to? Candida je gliva (ali oblika kvasa), ki je del mikrobov, ki živijo v vaših prebavilih-in to ni nujno slabo. "V 70 odstotkih prebivalstva je zelo pogosto," pravi dr. Ghannoum, ki bi moral vedeti-je znanstvenik, ki je poimenoval mikobiom ali skupnost gliv, ki živijo v tvojem črevesju. »Torej, tudi ko imate normalno zdravo črevesje, je več kot verjetno, da boste tam imeli kandido."

Toda zaraščanje kandide je, ko se lahko stvari zapletejo. Ta zaraščanje lahko privede do okužbe, kar lahko povzroči nešteto zdravstvenih težav, vključno s prebavnimi težavami, okužbami s kvasovkami in kronično utrujenostjo. In včasih je težko ugotoviti, kdaj se to dogaja.

Da bi to rešil, dr. Ghannoum je ustvaril poročilo Biohm Candida, komplet na domu, ki vam pomaga ohranjati zavihke na ravni Candide v mikrobiomu vašega črevesja. "Če ostane nenadzorovano, lahko zaraščanje Candida na najrazličnejše načine močno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje," opozarja.

Komplet vključuje vse, kar morate vzeti za majhen fekalni vzorec (nihče ni rekel, da je zdravje črevesja glamurozno), kar boste nato poslali v laboratorij Biohm. Ko je analizirana, boste dobili poročilo, ki vam bo povedal različne vrste vrste Candida, ki so prisotne v vašem črevesju, kot tudi določene ravni vsakega.

Če imate dejansko zaraščanje kandide, je pomembno ugotoviti ustrezne naslednje korake. Po besedah ​​dr. Ghannoum, ki bi lahko bil tako preprost kot nadgradnja prehrane in spreminjanje probiotičnega in prebiotičnega režima. "In če imate opravka z veliko zaraščanjem kandide, bi vaš zdravnik verjetno predpisal protiglivično zdravilo," dodaja.

Pomaknite se navzdol in se naučite, kako lahko ugotovite, ali imate zaraščanje kandide-in zakaj je pomembno izvedeti.

1. Upoštevajte svoje simptome

Vsi imamo "izklopljene" dni, toda če se ti dnevi obrnejo na tedne in jih spremljajo utrujenost, pa tudi nenehna prebavna vprašanja, kot so napihnjenost, plin, driska in bolečina v trebuhu-bi lahko bil znak nečesa več. "En znak za pripovedovanje je, da ti notranji simptomi pogosto zadenejo, potem ko ste doživeli nalezljivo bolezen," dr. Ghannoum pravi. "Kar kaže, da je Candida lahko sprožilni dejavnik."

2. Poiščite znake

"Morda boste videli tudi fizične znake," dr. Ghannoum pravi. Dodaja, da bi lahko majhne bele lise v ustih (in bolečina in bolečina na tem območju) lahko tudi pokazatelj zaraščanja kandide. »Bolečina v vašem požiralniku, podobno bolečini, ki jo doživljajo refluks kisline, je še en znak."

3. Opravite test

Seveda ne boste vedeli zagotovo, dokler vas dejansko ne preizkušajo. Dr. Ghannoum priporoča poročilo o biohm Candida, ker je znaki zaraščanja in okužbe s kandido pogosto težko povedati ločeno od drugih zdravstvenih vprašanj. "Tako lahko nadomestite sume o neki težavi z dejanskimi podatki, kar vam daje vpogled v vpogled v Candido v črevesju," ugotavlja. In ko gre za zdravje črevesja, je dobro imeti končni odgovor.

V sodelovanju z Biohm

Zgornja fotografija: biohm