Po vadbi sem poskusil CBD olje na nogah in nekaj misli ..

Na srečo zame, takoj ko mi je ta načrt vstopil na misel, je na moji mizi pristal povsem novo olje za telo CBD z lordom Jonesom (75 dolarjev). S Cindy Capobianco, soustanoviteljico in predsednico lorda Jonesa, sem govoril o moji mišični bolečini in bila je navdušena nad tem, kako lahko olje CBD pomaga. "Uporabite ga lahko pred vadbo in po vadbi. Spredaj sprosti mišice, kar vam omogoča učinkovitejšo vadbo, nato pa ga lahko uporabite za vnetja in kakršne koli bolečine, "mi pove. Za to, kar je vredno, to področje ni bilo dobro preučeno, zato čeprav znanosti ni, se zdi, da lahko anekdotični dokazi med strokovnjaki kažejo, da lahko zagotovi izboljšanje (če celo rahlo).

Tisto noč sem šel domov, da sem navdušeno nanesel olje po vseh nogah in poskrbel, da ga bom vmasiral v svoje štirikolesnike in po vsej teleti, preden sem zdrsnil v oblačila za vadbo. Ko sem nadaljeval teči na tekalni stezi, nisem nujno čutil nobene razlike. Še vedno sem se boril na istem starem mestu-ko se približam 25-minutni marki-in moje noge so se začele počutiti težke. Po vadbi (in tuš po objavi), olje sem spet nanesel na mišice.

Nadaljeval sem s pred in po treningu CBD nafte za ves teden. CBD me ni naredil popolnoma breztežno na nogah in nepremagljiv na tekalni stezi, vendar jaz je Po približno sedmih dneh uporabe opazite nekaj. Prej, v mojem oljnem življenju pred CBD, me boli, če bi hodili ure in dneve po težkih treningih. Zdaj? Če sem se s protivnetno sestavino spustil navzdol.

"CBD je znana protivnetna sestavina, ki lahko pomiri kožne razmere in vpliva na kakovost življenja mnogih ljudi-jaz sem oboževalec," pravi dr. Nazarian, ki mi pravi, da upa (in misli), da bi moralo olje CBD delovati za okrevanje mišic. Medtem ko to ni bila nočna in dnevna razlika, je versko vključevanje CBD olja v moj režim vadbene vadbe povzdignil subtilen vpliv. To lahko nekako mislite kot na okrevanje in tisto, ki mu verjetno pomaga dejstvo, da sem redno masiral svoje boleče okončine ima izkazalo se je, da je učinkovito pri lajšanju bolečine v študijah. Zdaj pa moram samo obvladati ta penasti valj in sem vse nastavljen.