Sem podiatrist in ne grem na dan, ne da bi priporočil te superge

"Tekači bodo našli to superge, ki bo imela vrhunsko udobje, ki izboljšuje naravno hojo stopala od udarca na pete do odhoda," pravi dr. Cunha. "Ta čevelj je zasnovan s tehnologijo gela za zadnjo nogo in sprednje noge, ki zagotavlja vrhunsko blazino in absorpcijo šoka. Ta čevelj vključuje izjemno trajnost in lahke materiale z medialnim podaljškom od sredine podplata do pete za povečan nadzor gibanja. Nenazadnje te superge vključujejo dodatne 3 milimetra višine podplata, da se zmanjša napetost, ki jo postavljajo plantarni fasciji in Ahilovi tetivi."

So ASIC -ji, ki jih priporočajo podiatri?

Kratek odgovor je pritrdilen. "Podiatri pogosto priporočajo čevlje ASICS, ker se osredotočajo na zagotavljanje podporne in dobro oblečene obutve, primerne za različne vrste stopal in tekaške sloge," pravi Asim Qureshi, DPM, podiatrični kirurg v Michigan Avenue Podiatry. Ker je noga vsaka drugačna, dr. Qureshi priporoča posvetovanje s podiatristom za prilagojene nasvete o izbiri čevlja za najboljše ASICS za vas.

Kaj razlikuje tekaške copate ASICS v primerjavi z drugimi?

"Tekaške čevlje ASICS odlikuje njihov sistem za blazino gela, ki ponuja izjemno absorpcijo in udobje udarcev," dr. Pojasnjuje Qureshi. Poleg tega blagovna znamka ponuja različne modele čevljev za namestitev različnih vrst stopal, stilov teka in potreb.

Ne glede na vrsto tekača (ali pronatorja), po DR. Cunha in dr. Qureshi, ASICS vas je pokril.

Gel -nimbus 25 - 160 USD.00

Na voljo velikosti: 5-13, v polovici velikosti

Na seznamu podiatrov je visoko in nekaj čevljev, ki imajo vse, toda Asics gel-nimbus je visoko. "Ta čevelj se odlikuje pri zagotavljanju oblazinjenja, podpore in trajnosti za različne vrste tekačev in korakov, zaradi česar je priljubljena izbira v več disciplinah," pravi dr. Qureshi. Čevelj se počuti, kot da tečete na oblakih, zahvaljujoč blazini pene in gela. To pomeni mehkejše pristanke in boljšo absorpcijo udarcev, zato so sprinti, tek in vožnji na daljavo zdaj bolj gladki. Tekači lahko uživajo tudi v odsevnih podrobnostih, ki so bile dodane tako. Lahek, oblazinjen in trpežen, gel-nimbus 25 je najboljši skupni izbor.

Barve: 13

Kapljica pete: 8mm

Utež: 9.2oz

Prednosti

• Oblazinjene in gelske blazine
• Ima odsevne podrobnosti
• Absorbira šok
• Dihanje

Slabosti

• Drago

Nakupujte zdaj

GT -1000 - 70 USD.00

Na voljo velikosti: 5-12, v polovici velikosti

"ASICS GT-1000 ponuja zanesljivo podporo in spodobno blazino po dostopni ceni," pravi dr. Qureshi. Ta podplat je zasnovan s peno in blazinico blagovne znamke, ki zagotavlja mehkejše in gladkejše pristanke, pa tudi s tankimi, lahkimi rešetkami, aka Literuss, ki zmanjšujejo prekomerno prodor in ponujajo lahek korak. Lahek, podporni in nosljivi ljudje z nevtralnimi loki in ravnimi nogami, GT-1000 je čevelj, ki je vreden računov v dolarjih.

Barve: mineralni bež

Kapljica pete: 8 mm

Utež: 7.9oz

Prednosti

• Udobno
• Lahka
• Dihanje
• Dobra vrednost

Slabosti

• Lahko za nekatere teče majhno
• Na voljo samo v eni barvi

Nakupujte zdaj

Gel -kayano 29 - 160 USD.00

Na voljo velikosti: 5-13, v polovici velikosti

Kot vseživljenjski uporabnik gela kajana (in po mnenju ljudi v lokalni tekaški trgovini, lahko pretirano pronic. Dolga leta sem se lotil kilometrov v napačnih čevljev in nisem mogel ugotoviti, zakaj so mi boki in kolena nenehno bolela. Po nekaj vožnjah v mojem kajanosu pa so težave izginile. V zadnjem desetletju sem imel v lasti vsaj ducat parov, in ker blagovna znamka vsako sezono izide z novimi barvnimi kombinacijami. Dr. Qureshi priporoča ta par ljudem z ravnimi nogami, ker prinaša odlično podporo in stabilnost, povečuje udobje in učinkovitost teka za tiste z ravnimi nogami.

Barve: 20

Kapljica pete: 10 mm

Utež: 9.5oz

Prednosti

• Idealno za ljudi z ravnimi nogami
• Ponuja stabilnost
• Največja blazina
• Na voljo v različnih barvah

Slabosti

• Drago

Nakupujte zdaj

Gel -cumulus 24 - 80 $.00

Na voljo velikosti: 5-13, v polovici velikosti

Če imate široka stopala, dr. Qureshi noče, da preskočite na Asics gel-cumulus. "Zasnovani so tako, da nudijo udobje in podporo tekačem s širokimi nogami, ki vsebujejo prostorno škatlo," pravi. Zaradi širše škatle na nogah čevelj ponuja še dodatno stabilnost, zlasti na neenakomernem terenu in pločniku. Ta čevelj je narejen iz lahke mreže, kot prezračevana enota, ki hladi prste in stopala, ne glede na to, kako vroči ali znojni so vaši vožnji. Kamor koli vas bodo vodili naslednji, vedite, da je gel-cumulus 24 pokril noge (dobesedno).

Barve: 17

Kapljica pete: 8mm

Utež: 8.8oz

Prednosti

• Široko škatlo za prste
• Ponuja stabilnost
• Dobra vrednost
• Na voljo v različnih barvah

Slabosti

• Blazina je za nekatere morda preveč kašasta

Nakupujte zdaj

GTS -2000 - 140 $.00

Na voljo velikosti: 5-13, v polovici velikosti

Prekomerno pronacijo lahko označimo kot slog gibanja stopala, kjer stopalo pristane na zunanji strani pete, nato pa se zavije navznoter. To prekomerno gibanje lahko pritiska na gležnje in stopalo, zaradi česar je nelagodno hoditi in teči na dolgi rok. K sreči je GTS-2000 tu, da prihrani dan. "Ta čevelj vključuje funkcije stabilnosti, kot je dinamični sistem podpore DUOMAX, ki pomaga upravljati s prekomerno pronacijo in izboljšati učinkovitost koraka," pravi dr. Qureshi. Poleg tega je podplat čevlja zasnovan z lastniško peno, ki absorbira šok in je lažja na kolenih in sklepih. Ne glede na to, ali pretečete eno miljo ali deset, vam lahko ASICS GTS-2000 pomaga na daljavo.

Barve: 9

Kapljica pete: 8mm

Utež: 8.3oz

Prednosti

• Upravlja prekomerno pronacijo
• Penast podplat absorbira šok
• Ima mreža zgoraj

Slabosti

• Drago

Nakupujte zdaj

ASICS, GEL -NIMBUS 25 - 160 USD.00

Na voljo velikosti: 5-13, v polovici velikosti

Če imate plantarni fasciitis, vendar želite iti na razdaljo na vaših vožnjah, je še en par ASICS, ki dr. Qureshi redno priporoča: ASICS GEL NIMBUS. »Z velikodušno blazino in a
Podporni števec pete, ta model lahko pomaga ublažiti nelagodje, povezano s plantarnim fasciitisom, "pravi. Čevelj se ponaša tudi s prilagodljivo prileganje z raztegljivim jezikom in mehkim ovratnikom-kar preprečuje draženje, ne glede na to, koliko kilometrov pretečete. Na voljo v 13 barvah, od vijolične do sive, je čevelj, ki ustreza barvnim željam vseh.

Barve: 13

Kapljica pete: 8 mm

Utež: 9.2oz

Prednosti

• Oblazinjene in gelske blazine
• Ima odsevne podrobnosti
• Absorbira šok
• Dihanje

Slabosti

• Drago

Nakupujte zdaj

Toda počakaj, še več! Želite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.