10 najbolj zdravih zvezdnikov v New Yorku
Pravzaprav veliko najbolj zdravih zvezdnikov prebiva prav tukaj v New Yorku in so namenjene mestnim joga studiem, butičnim telovadnicam ter veganskim restavracijam ter sokom. No+dober izbor deset najbolj vrednih.
1. Madona
Na tej točki je Madona skoraj tako znana po svoji kondiciji, kot je njena glasba. Njene vadbe dobesedno sprožijo fitnes trende. Od leta 1996 je bila predana Ashtanga jogi in se tudi z bikramom spopadala s Bikramom. Njene roke so Tracy Anderson postale ime gospodinjstva, preden je spustila trenerja Elfina in se s Sadie Lincoln premaknila na vadbe Barre, hkrati pa je opremila domačo telovadnico. Njena makrobiotična prehrana je vse skupaj doživljala. Materialno dekle uradno označujemo kot newyorško fitnes ikono. Čeprav še vedno ne razumemo, zakaj je odprla prvo svojo novo linijo telovadnic, Trdi sladkarije, V Mexico Cityju.
2. Gwyneth Paltrow
Občudujemo pripravljenost Gwyneth Paltrow, da eksperimentira z wellness ponudbi-od skoke do makrobiotske kuhinje, medtem ko še vedno dela prostor v svojem življenju-in njenemu glasilu, goop-za lepše stvari v življenju (kot mlečna). V zadnjih nekaj letih se je Paltrow uspešno preusmerila kot vdano zdravje, življenjski slog in starševski Guru. Ko ne oznanja prednosti dr. Tridnevna čiščenje in 21-dnevna dieta za odstranjevanje Alejandro Jungerja, pije sokove organske avenije, vadi jogo z Eddiejem Sternom ali dviguje drobne uteži s Tracy Anderson, s katero je sodelovala v vodilni telovadnici trenerja Tribeca. Ona je tudi velika podpornica Bent For Learning, dobrodelna organizacija, ki jogo prinaša v javne šole v New Yorku.
3. Kelly Ripa
Ripa ni bila vedno fitnes, toda v poznih 30 -ih se je ta nekdanja kadilka in mati treh. Ko Regisu ne pripoveduje o svojih 5 kilometrih vožnjah, vleče gostujočega gostitelja Andersona Cooperja v razred v ciklu Soul ali pripoveduje svetu o Physique 57, vad. Ripa, ki udari po pozi v slogu Farrah Fawcett (levo) Moško zdravje, Zdravnega dosega razširi tako, da se zavzema za zdravje srca z Ameriško združenje za srce.
4. Parker Posey
Kraljica Indije opisuje svojo osebno zdravstveno filozofijo kot "dobro jesti, negujte se, nahranite svoj um, ne zabavajte negativnih misli."Da bi to dosegel, Parker Posey ostane stran od rdečega mesa, pšenice, sladkorja in (ja, prisežemo, da je New Yorker) kava. Da bi ostala v formi in osredotočen Oko v Novi Mehiki. (Njen dosha je Pitta, če moraš vedeti.) Za nastavitev je opravila več potovanj nazaj na Ajurvedski inštitut v Novi Mehiki.
5. Russell Simmons
Mislili bi, da bi Russell Simmonsova mnoga poslovna podviga v glasbi, modi, resničnostni televiziji in filantropiji lahko pustila čas za malo drugega. Namesto tega boste verjetno opazili ta vseživljenjski New Yorker na glavi na Jivamukti jogi na Union Square. Njegova najnovejša knjiga, Super bogat, gre za doseganje samoprejemanja, miru in razsvetljenja sredi blaginje.
6. Chelsea Clinton
Velik del zvoka, ki je bila v pretekli jeseni, je bila najljubša newyorška nekdanja poroka prve hčerke nanašala na malo verjetno podrobnost-meni. To je zato, ker se je Chelsea Clinton odločila, da bo večina ponudb veganska in brez glutena (vključno s torto). Edina kost, ki jo je vrgel jedci z mesom. Velik del njene fitnes osebnosti je njena pripadnost cikla duše. Ne samo, da je Chelsea Clinton pogosto opažena na kolesu v prvi vrsti, gostila je več dobrodelnih voženj za Spinning Studio. Pričakujte, da bo še naprej širila zdrave vibracije po vsem svetu s svojim povsem novim magistrskim diplomi iz javnega zdravja na univerzi Columbia.
7. Natalie Portman
Da se pripravi na oskarjevo vlogo kot mučena balerina v Črni labod, Natalie Portman je šest dni na teden trenirala pet do osem ur na dan z ustanoviteljem Ballet Beautiful. Zdaj, ko je noseča, ne dvomi, da bo tonirala vadbe. A glede na to, da je njen zaročenec znan plesalec in koreograf Benjamin Millepied, pričakujemo, da se bo kmalu vrnila v barre. Še prejšnji teden smo jo opazili, kako se je ukvarjala v hotelu Greenwich, in ko gre za prehranjevanje, je njena izbirna jed bruseljski ohrovt s stranjo zelenega soka.
8. Christy Turlington
Christy Turlington je supermodel, ki je tudi precej na notranji strani. Jogi s sedežem v Tribeca je urednik Joga Journal in napisal Živa joga: ustvarjanje življenjske prakse da deli svoje jogijske izkušnje. Obiskuje fiziko 57 in je vegetarijanec. Leta 1999 je ustvarila Sundari, luksuzno luksuzno linijo za nego kože, ki je bila navdihnjena. In nadaljevala je s snemanjem dokumentarnega filma, Brez ženske, brez joka, To opozarja na smrtnost mater po vsem svetu, ki je debitirala na filmskem festivalu Tribeca 2010. Turlington je svojo zvezdniško moč tudi posodila za nego in kampanje proti kajenju.
9. Donna Karan
Oblikovalka Donna Karan že od 18 let prakticira jogo. Potem ko se je ustanovila kot seminarski modni oblikovalec New Yorka, se je odpravila na osebno duhovno raziskovanje in poskusila vse, od Reikija in kristalov do Kabale. Zapustila je mesojedšo preteklost zaradi diete s surovo hrano, prehransko čiščenje Jill Pettijohn in je pacient integrativnega zdravnika Dr. Frank Lipman. Karan je v mestu postala wellness sila: pomagala je ustvariti in financirati integrativne programe za zdravje in zdravljenje za bolnike z rakom, ki se uporabljajo v newyorških bolnišnicah s pomočjo njene Urban Zen Foundation.
10. Michelle Williams
To Dawson's Creek Mama alum in Brooklyn se je po nepravočasni smrti svojega bivšega fanta Heath Ledgerja obrnila na jogo zaradi ozdravitve. "Joga mi je olajšala kot nič drugega; naredila sem boljšo osebo in boljšo mamo. Lahko bi se vrnila k hčerki na novo, "je dejala v tem mesecu Marie Claire. Počutila se je tako navdihnjena, da je začela projekt joge za samohranilke, ki nudi brezplačne tečaje joge in varstvo otrok samohranilcem, ki resno potrebujejo savasano.
Koga smo pozabili? Povejte nam o svojih najljubših zdravih zvezdnikih v New Yorku na območju komentarjev spodaj.
Želim prebrati več takšnih člankov? Naročite se na Well+Good in najvišje objave dostavite v mapo »Prejeto« dvakrat na teden.
