Ne, ne morete ujeti UTI od partnerja-tukaj je, zakaj seks poveča vaše tveganje

Čeprav UTIS ni nalezljiv, obstajajo vidiki vašega spolnega življenja, ki lahko povečajo vaše tveganje za okužbo. Spodaj Fosonight predstavi nekaj razlogov, tako da lahko prilagodite, da preprečite prihodnje krčenje.

Mehanika lahko poveča tveganje UTI

Fosonight priporoča, da upoštevate vrstni red dogodkov, ko seksate. Na primer, analna stimulacija bi se morala zgoditi po kakršni koli aktivnosti, ki vključuje sečnico. In pri uporabi rokavic, kondomov ali zobnih jezov jih preklopite med premikanjem med temi območji.

Poleg tega morajo biti vse penetracijske seksualne igrače, ki so varni v telesu, silikon, tako da ne vsebujejo bakterij v mikroskopskih razpokah na površini. Prav tako jih je treba očistiti in saniti med uporabo in partnerji, pravi Fosonight. Pravi tudi.

Higiena je pomembna

"Če se že nekaj dni niste tuširali ali se izdelali, se boste morda želeli tuširati in očistiti genitalnega območja, da bi zmanjšali primer bakterij med seksom," pravi Fosonight. Dodaja tudi, da je mogoče, da bi vse, kar bi prodrli ali spodbudili med seksom. Vse jih je treba očistiti, naj bo penis, dildo, roko ali vibrator.

Poleg tega imajo ljudje z neobrezanimi penisi nekoliko večjo verjetnost.

Izogibajte se tudi dejavnikom, ki povzročajo vnetje

Poleg tega je frekvenca velik dejavnik pri pridobivanju UTI po seksu z nekom novim. Torej, če se nenadoma veliko seksa, še posebej grobega seksa, po obdobju abstinence-to lahko poveča vaše tveganje za UTI, pravi Fosonight. Vaš mikrobiom pogosto potrebuje čas za obnovo dobrih bakterij, potem ko so bili moteni od seksa. Če imate veliko več seksa kot običajno, boste morda premikali več bakterij proti svoji sečnici in vaše telo morda ne bo imelo časa za učinkovito boj proti njej.

V istem smislu lahko vnetje ali trenje v nožnici povzroči tudi drobne mikroskopske mikro-trpeke, pravi Fosonight. Te majhne solze v koži lahko hranijo bakterije in jih telesu otežijo izkoreninjenja.

Lube, ki vsebujejo dišave, sladkor, glicerin ali parabene, lahko povzročijo tudi vnetje nožnice, kar spodbuja rast bakterij, ki povzročajo UTI, pravi Fosonight.

Na splošno obstaja veliko načinov, kako se lahko prikradene bakterije odpravijo do vaše sečnice, vendar ne potuje od osebe do osebe. Če v zadnjem času dobite veliko UTI -jev, vendar se vam zdi, da vse počnete v redu, Fosonight priporoča, da se obrnete na svojega ponudnika.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.