Najbolj vroči fitnes studii v Londonu

Za vse svoje znanje v zgodovini in umetnosti, kulturi in pop kulturi (Kate! Pippa! Harry!), odpuščeni bi bili, če bi slike teles, ki srkajo zelene sokove, takoj spomnile, ko pomislite. Toda to bi se lahko spremenilo.

Pred kratkim je mesto pripravljalo butične fitnes poteze, ki so podobne Los Angelesu in New Yorku, z lansiranjem Barryjevega Bootcampa in Equinoxa (in prihodom prvega Lululemona).

In domači londonski studii, kot so Triyoga, Tretji prostor, okvir in Psycle, poskrbijo za otekanje telesne ljubitelji. Še vedno pa za New York City, "pravi Simon Hill-Norton, soustanovitelj fitnes modne znamke Showy Betty, ki ima v Veliki Britaniji 36 trgovin in dve v U.S.

Toda s hitrostjo raste scena fitnesa, London bi lahko hitro dohitel. Obstaja povpraševanje po visokokakovostnih fitnes studiih z neverjetnimi izkušnjami z vadbo, kot v U.S., Pravi, da je fit soustanovitelj Mio Skincare, Sian Sutherland, ki redno potuje med obema. Tukaj je nekaj najbolj vročih ... navedenih v abecednem vrstnem redu. -Frances Phillips in Melisse Gelula

(Okvir slike)

Barrecore

Super-priljubljene vadbe z baro začenjajo tudi valovati v Londonu. Deloma zato, ker je bil Pilates v Veliki Britaniji tako velik. Drugi razlog je Niki Rein, ustanovitelj in izvršni direktor Barrecore. Učitelj joge in plesalec, ki je prav tako delal pri Tracy Anderson in se treniral z izdihom, Rein pripisuje baro Boom svojim rezultatom, ki ustvarja dolgo vitko telo. Svojo serijo tipy-noe palic in stegna na stegnu pri barju "izometrični balet".”In ima posebne razrede, ki vsebujejo uporabo pasov in potez zagonskega tabora. Gre tudi za "neverjetno hitre rezultate". Osem sej lahko da zadaj za dvigalo.

28 £ na razred, lokacije v Chelseaju in Mayfairju, www.Barrecore.co.Združeno kraljestvo

(Foto: Barrecore)

Barryjev bootcamp

V Londonu je v London v začetku letošnjega leta prispela tudi bela vroča vadbena vadba v Los Angelesu, rojena v Los Angelesu, s Super Packed Studios v New Yorku in širše. Brata Sandy in James MacAskill, ki vodita studio, londončane s podpisom s podpisom spravita v svoje korake: teče in šprinte na pritrjeni tekalni stezi, nato pa sledi trening moči na tleh. Tisti, ki radi gredo trdo, se lahko zdaj znojijo v tipični Barryjevi modi-in potem to storijo kot Američani in pograbijo beljakovinski smoothie v baru za gorivo.

20 funtov na razred, 163 Euston Road, Kings Cross, www.Barrysbootcamp.com

(Foto: Barryjev bootcamp)

Teles

Njegova luknja v hotelu Bulgari je postala najljubša osebna mesta "Mega Bucks", prav tako tudi lastnik talenta in trener James Duigan, ki se je uveljavil s seznamom strank, vključno z Elle McPherson in Rosie Huntington-Whiteley, lepotni uredniki, lepotni uredniki, in je znan po tem, da je zelo podporna in opolnomočena. Tu je poudarek na pametnejšem treningu, ki ni težje, z uporabo funkcionalnih gibov in dobro prehranjevanje. Pravzaprav je zapisal Duiggan Čist in vitko in ustvaril linijo dodatkov, ki je založena v vesolju NK. Tu je tudi eskadrilja Yogisa z Uber, ki se iz svojega dela z Jivamukti v New Yorku potegnejo do Šri K Pattabhi Jois in B.N.S iyengar. In ugodnosti, od katerih jih je veliko, vključujejo brezplačen tresenje po treningu.

Od 100 funtov na uro v Bodyism v hotelu Bulgari, Knightsbridge, www.teles.com

(Foto: Gentleman's Journal)

Enakonočje

Jeseni 2012 je Equinox v London prinesel svoje izčrpne urnike razredov in Cool Fitness Ethos. Impresivni vodilni vodilni vodja s svojimi značilnostmi Art Deco in strop kupola je videti luksuzni del. Najbolj priljubljeni razredi so HIIT podpisi, bič in metcon3-a dober znak, da Londončani izkoriščajo svojo kondicijsko priložnost (in veliko težkih predmetov) z dvema znojnima treningoma, kot sta Barre Burn in Indoor Cycling. Seveda je veliko opreme za svoje fitnes in založene slačilnice za čiščenje. In lahko na sokovniku zgrabite smoothie in solato.

Članstvo pribl. 180 funtov na mesec, 99 Kensington, High Street www.enakonočje.com/Kensington

(Foto: Equinox)

Močna milost

Ustanovila ga je Michele Pernetta (ki je leta 1994 prvič pripeljala Bikram jogo v Združeno kraljestvo), Fream Grace je za tiste, ki jim je všeč njihova joga vroče. Tu je na voljo vrsta petih različnih razredov. Trdo jedro jogi? Preizkusite zver za skoraj dvourni napredni razred. Novo v Bikramu? Brez skrbi, inštruktorji vas pričakujejo. Kot pojasnjuje Pernetta, "joga ni samo za mlade in fit. To je, da vsako starost naredi mlado in fit."

Od 15 funtov na razred, lokacije v mestu Kentish, Queens Park, Old Street in Primrose Hill, www.FIRTERGRACE.com

(Foto: Močna milost)

OKVIR

Razredi so vedno pakirani v okviru, ki ima zabavno in zabavno vibracijo in raznolik urnik razredov. Na voljo je Frame Camp (30-minutna tekalna steza in vadba za usposabljanje teže), program joge s približno petimi različnimi slogi, plesni kardio seznam z glasbenim videom 80-imi, ki se nanaša Trening za kardio in prilagodljivost. Druga ideja o romanu je "Rental" (aka vadbena oblačila) za 5-spomin. Ustanovitelji butične telovadnice so ustvarili družabno vzdušje, ki resnično odmeva. "Dekleta prihajajo s prijatelji ... in se nato odpravijo na večerjo ali pijačo po tem," pravi soustanovitelj in inštruktor zvezdnika Pip Black.

Od 9 funtov na razred, lokacije v Queens Park in Shoreditch, www.Moveyourframe.com

(Okvir slike)

Hiitgirl

Cilj hiitgirla, ki sta ga leta 2011 ustanovila fitnes duet Susan in Stuart Dyson. Pravzaprav seje HIIT trajajo le 30 minut v tem studiu samo za ženske. Kot pojasnjuje Susan, se je metoda vadbe osredotočila na koncept "težkega glamurja", za katerega si mislimo, da si lepi ljudje trdo delajo. Razredi podpisov združijo 15 minut treninga moči s 15 minutami kardio in se tuširate, zdrsnete po petah in na poti ven.

Cene od 72 funtov za 4 seje, lokacije v Crouch End in Harrogate, www.hiitgirl.com

(Foto: HIIT Girl)

Knjižnična telovadnica

To je vadba z utežmi in pulliji in najljubši sosed. Prvi dan je lahko prsni koš in hrbet, naslednje noge, roke in ramena pa tretji dan. "Hitro je strela, ne potrebuje možganske moči," pravi redni, njegova metoda povečevanja metabolizma. Ustanoviteljica Zana Morris je zdaj zrasla na tri lokacije, najbolj buta je bila knjižnica v Notting Hillu in dve majhni knjižnici. Toda vsi prakticirajo metodo podpisnega vezja, kjer se vsi trudijo okoli osrednjega stolpca uteži, in udeležba je naenkrat omejena na štiri fitnes fanatike.

Letno članstvo 345 funtov, lokacije v Barnesu in Notting Hillu, www.thelibrarygym.com

(Foto: Knjižnična telovadnica)

LOMAX

Ta butična telovadnica in wellness center je pritegnila kult. Brez članarine in mešanice osebnega usposabljanja z razredi, kot so reformer pilates, "tajni kolesarski klub" Realryder koles in drobni skupinski razredi, ki uporabljajo TRX za vadbo v stilu Met-Con znoj. Jonathan Lomax, lastnik in izvršni direktor, pravi: "Gre za doseganje najboljših rezultatov za čas in denar, ki ga imate."Obstaja celo najem plačila za plačilo (zasebno območje, ki se je zbralo z vašimi priljubljenimi fitnes rekviziti), kar je priljubljeno za osebne vadbe SANS Trainer. Najboljši del? Dan tega si privoščite z obiskom kavarne z zelenim sokom (med najboljšimi kraji, da v Londonu zgrabite zdravo prigrizek) in masažo zgoraj.

£ 10 na uro za najemnik, 15 £ za kolesarski razred, £ 50 za razred duo-pilate, 55 funtov za osebno usposabljanje PYG, 293 Fulham Road, Chelsea, www.Lomaxpt.com

(Foto: Lomax)

Psycle

Kot eden redkih kolesarskih studiev, ki se je odprl čez ribnik, ima ta nejasni novi Londončani sedli v Droves.Ustanovitelji Colin Waggett in Tim Weeks sta zasnovala glasbene razrede in super zleznega studijskega dizajna, da bi se pritožila na kolesarje vseh ravni. "Imate vrsto vadbe, ki jo lahko naredijo vsi, da lahko vsakdo nekaj izvleče, in lahko se počutite kot res dobro zabavno," pravi Weeks, nekdanji olimpijski triatlon in trener. Visokoenergijske vadbe niso edini perk, ki privablja redne skupine Soulcy, ki obiščejo Združeno kraljestvo. Prirskalnica Uber-Luxe, zdravi sok in prigrizki ter trgovina z vrhunskimi cenami so Psycle vrhunsko izkušnjo na londonski butični fitnes sceni.

£ 20 na razred, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.Psyclelondon.com

(Foto: Weheart.co.Združeno kraljestvo)

Tretji prostor

"Z eno besedo, super," pravi dobro+dober bralec, ki je večkrat obiskal. Z urnikom razreda in slačilnimi sobami, da tekmujejo z Equinoxom, klientelom, ki vključuje princa Harryja, in ozonske obdelane bazene (ni več grdih klora!), Dve lokaciji tretjega prostora sta vroče, vroče, vroče. Znan je po osebnem treningu, njeni razredi za spin pa so opremljeni z DJ -jem v živo. (Samo bodite pripravljeni: kolesarjenje na sredini tal, med drugim, ki delajo, ne v zasebni sobi.)

Članstvo 139 funtov na mesec, lokacije Soho in Marylebone, www.THETHIRDSPACE.com

(Foto: Tretji prostor)

Triyoga

Triyoga je s štirimi priljubljenimi studii postala znana kot londonska joga meka. Lahki, vzvišeni in čisti prostori z organskimi kavarnami (samo Primrose Hill in Chelsea) se med tednom vlečejo v slastne mamice in namenske jogije in so polni dobesednih špirovcev po delu in ob vikendih. "Vizija za Triyoga je bila vedno ustvariti najvišje kakovostno središče za resnično počutje, kombiniranje joge, pilatesa in zdravljenja," pojasnjuje ustanovitelj Jonathan Sattin. In s svojimi razredi Vinyasa, vročimi slogi in rednimi delavnicami z Yogisom na mednarodnem učnem krogu, kot so Jason Crandell, Bo Forbes in Ana Forrest.

14-16 funtov na razred, lokacije v Primrose Hillu, Covent Garden, Soho in Chelsea, www.Triyoga.co.Združeno kraljestvo

(Foto: Triyoga)

Več Branje

Zdrav Pariz: naravne lepote in sok za hladno stisnjeni sok
Psycle Revs Up London v zaprtih prostorih
Lululemon odpre prvo trgovino v Evropi

(Foto: Pinterest)