Najboljše testeninske omake trgovca Joea, uvrščene po okusu, teksturi in prehrani

Če ste nekdo, ki je v tem primeru posebno glede prehranske vsebine vaše hrane ali v tem primeru, bi lahko testenine omako--boste želeli možnost z veliko rastlinskih sestavin. "Bolj ko sestavine na rastlinski osnovi vsebujejo, bolj je, da je hranilna shranjena," pravi registrirana dietetična nutricionistka Gisela Bouvier, Rdn. Še en nasvet Bouvierja? »Bodite pozorni na količino natrija v testeninski omaki.”Običajno priporoča možnosti z manj kot 500 miligrami natrija na pol-skodelico, ki se postreže, da ne pozabite, ko nakupujete.

Spodaj boste našli moj pregled 11 testeninskih omak trgovca Joea, z mojimi absolutno najljubšimi možnostmi.

Najboljši na splošno: Trader Joe's Creamy Tomato Basil testenine

Okus: Zelo sem užival v okusu te testeninske omake. Bilo je dobro uravnoteženo in ravno bogato, zahvaljujoč kremnemu in parmezanu. Tudi okusi paradižnika so sijali. Okusil sem namige o baziliki, čeprav v omaki ni bil izrazit okus. Na splošno bi lahko užival v tem, kot je.

Tekstura: Iz kozarca je ta testena omaka debela, vendar ne močna, in čeprav nima kremnosti prave testeninske omake na osnovi smetane, je ohranila svojo bogato teksturo, ko sem dodal v rezanci.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 120 kalorij, 9 g skupne maščobe, 4G nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 20 mg holesterola, 460 mg natrija, 8 g skupnega ogljikovega ogljika, 1 g vlaknin, 4G sladkor, 3G beljakovine

Sestavine: Paradižnik, paradižnik, smetana, parmezan sir, čebula, korenje, oljčno olje, baziliko, česen, morska sol, začimba, citronska kislina

Najboljša marinara: Omaka paradižnika Bazilije trgovca Joea Marinara

Okus: Ta testena omaka upravlja težko ravnovesje sladkega in slanega in enostavno je, kako bi se lahko dobro podvrgla različnim receptom onkraj testenin. (Pomislite: pica ali shakshuka.) Če kaj drugega, okus bazilike ne pride jasno-in nekaj žlic je trajalo naravnost iz kozarca, da se je registriral na mojem jeziku.

Tekstura: Omaka je gladka in svilnata, vendar ne toliko, da je zdrsnila z rezancev testenin. Presenetljivo dobro se je prevrnil in prilepil na rezance.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 90 kalorij, 5 g skupne maščobe, 1 g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 0 mg holesterol, 550 mg natrija, 10 g skupnega ogljikovega ogljika, 2G vlakna, 6G sladkor, 2G beljakovine

Sestavine: Paradižnik pire, narezan paradižnik v soku, sojino olje, sladkor, sol, posušena čebula, suha česen, citronska kislina, ekstra deviško oljčno olje, suho peteršilj, posušeni bazilika, posušen origano, naravni okus

Najboljša bela omaka: Testena omaka Alfredo Traderja Joea

Okus: To je sirasto, kremasto in popustljivo, kar mislim, da ljudje običajno iščejo v klasični omaki Alfredo. Njegova preprostost se pritegne eksperimentiranju in ga lahko prebijete z zelišči in začimbami ali pa ga uporabite za vse, od testenin do mesa.

Tekstura: Ta testena omaka je debela z gladko konsistenco. Enakomerno je obložil rezance in uspelo je ohraniti svojo teksturo pri višjih temperaturah.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 80 kalorij, 6 g skupne maščobe, 4g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 35 mg holesterola, 280 mg natrija, 3g skupne ogljikove hidrate, 0 g vlaknin, 1 g sladkorja, 2G beljakovine

Sestavine: Voda, kremni parmezanski sir, romano sir, maslo, spremenjen rumenjak, spremenjen koruzni škrob, sol, naravni okus, sladkor, ksantanski gumi, pražen česen pire, črni poper, čebulna prah, mlečna kislina, muškatna kislina

Najboljši zelenjavno pakirano: Veganska omaka za veganske bolognese v veganu Joe

Okus: Veganski riff na testeninski omaki trgovca Joea Bolognese Style, ki uporablja rastlinske drobtine namesto mlete govedine. Nagnjen je bolj sladko kot slano, vendar mi je všeč, da v mešanici uporablja resnično zelenjavo, ki ji daje domač okus.

Tekstura: Podobno kot testeninska omaka govejega bolognese v rastlinskem slogu so tudi rastlinske drobtine na manjši strani, vendar dodajanje zelenjave, kot so korenje in gobe, kompenzira to.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 120 kalorij, 7 g skupne maščobe, 1 g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 0 mg holesterola, 320 mg natrija, 9 g skupno ogljikovih hidratov, 2 g vlaknin, 4G sladkor, 4G beljakovine

Sestavine: Zdrobljeni paradižnik, rastlinske drobtine, korenček, gobe, oljčno olje, izjemno deviško oljčno olje, narezan paradižnik in sok, čebulo, zeleno, prehranski kvas, česen, koncentracija limoninega soka, morska sol, bazilika, prah gob, črni poper, črni poper, črni poper paprika, posušeni origano

Najboljši nizki natrij: Začinjena omaka za začinjene testenine za paradižnik in poper trgovca Joea

Okus: Po besedah ​​enega uslužbenca trgovca Joea, s katerim sem govoril, je ta testeninska omaka njena najljubša in zaradi njenega začinjenega užitka je pustila trajen vtis. Zahvaljujoč Cayenne Pepperju ima udarec, in res je slana. Medtem ko boste v kozarcu našli in okus-gostitelj začimb, je bila najbolj vidna med njimi kumina.

Tudi zaradi njegovega okusnega okusa je vsestranski in bi se lahko dobro podvrgel Shakshuki ali srčni juhi.

Tekstura: Če obstaja beseda, ki opisuje teksturo te testeninske omake, bi bila "grozljiva". Sama omaka je na jurni strani.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 80 kalorij, 4g skupne maščobe, 0.5G nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 0 mg holesterola, 250 mg natrija, 9 g skupne ogljikove hidrate, 2G vlakna, 5 g sladkorja, 2G beljakovine

Sestavine: Celoten olupljen paradižnik, narezan paradižnik, paprika iz rdeče paradižnike, oljčno olje, dodatno deviško oljčno olje, česen, paprika, sol, sol, san marzano polno olupljen paradižnik, kuminski prah, česen v prahu, kajanski poper, črni poper, seme, koriand

Testenine drugega trgovca Joea, ki sem jih poskusil

Tri sira Trader Joeja pomodoro testeninske omake

Okus: Ta testena omaka je narejena s parmezanom, romanom in asiagom sirom in jasno je, da so to dana. Ves ta sir naredi omako pade na slano stran, vendar je še vedno vredno poskusiti, če vam je všeč okusna kombinacija sira in tangy paradižnika.

Tekstura: Niti preveč debela niti izcedek, ta testena omaka ima teksturo, ki je ravno prav. Koščki paradižnika držijo obliko, zajetni koščki čebule pa se v omaki ne izgubijo, ko se mešajo z rezanci.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 130 kalorij, 6 g skupne maščobe, 2 g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 5 mg holesterola, 540 mg natrija, 10 g skupno ogljikovih hidratov, 2G vlakna, 5 g sladkorja, 4G beljakovine

Sestavine: Italijanski paradižnik, paradižnikovni pire, oljčno olje, čebula, parmezanski sir, romanski sir, asiago sir, sol, česen pire, citronska kislina, posušena bazilika, posušen origano

Organska vodka omaka trgovca Joea

Okus: To vsebuje težke smetane, sira in ja, komponente vodke, ki jih lahko zahteva klasična vodka omaka. Mislim, da deluje kot izhodišče, in bil sem nagnjen k dodajanju več smetane in sira, tako jaz raje testenine alla vodka.

Tekstura: Ta testena omaka je na tanjši strani. Vendar ni izcedek. Če imate radi testeninsko omako na debelejši strani, lahko dodate smetano in sir.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 80 kalorij, 3g skupne maščobe, 1.5G nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 5 mg holesterola, 540 mg natrija, 11 g skupno ogljikovih hidratov, 2G vlakna, 7G sladkor, 2G beljakovine

Sestavine: Organski narezan paradižnik v organskem paradižnikovem soku, organski paradižnikovi pire, organsko pasterizirano težko smetano, organsko sladko sirovo, organsko čebulo, sol, organski parmezanski sir, organsko ekstra-deviško oljčno olje, organski pire iz organskega limoninega soka, organski suho suho baziliko, organski suho baziliko, organsko suho baziliko, organsko suho baziliko organska vodka, organsko posušeno origano

Pražena česna marinara trgovca Joea

Okus: Ta testeninska omaka, kot že ime pove, ima opazen okus česna, ki bi lahko bil odmev za tiste, ki niso oboževalci Alliuma. Česen pa je pražen, kar ukroti svoj okus, tako da ne bo premagal celotne stvari, ampak raje izravnava omako, ki je na slajši strani.

Tekstura: Ta testena omaka je na tanjši strani, vendar je to mogoče pričakovati od omake Marinara. Ko sem ga dodal v rezance.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 90 kalorij, 5 g skupne maščobe, 1 g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 0 mg holesterola, 550 mg natrija, 10 g skupno ogljikovih hidratov, 3G vlakna, 6G sladkor, 2G beljakovine

Sestavine: Paradižnik pire, narezan paradižnik v soku, sojino olje, sladkor, sol, posušen pražen česen, posušena čebula, citronska kislina, ekstra deviško oljčno olje, suho peteršilj, suho baziliko, posušeni origano

Paradižnik in goveje testeninsko omako trgovca Joe's Bolognese Style

Okus: Ta testeninska omaka je narejena po tradicionalni bologneški omaki, v mešanici z govedino, korenčkom, čebulo in česnom, pa tudi Basil, origano in rožmarin. Uspeva ujeti okus, zaradi česar je idealen, ko ste v ščepcu in nimate niti časa niti potrpljenja, da počasi kuhate klasično omako več ur iz nič.

Tekstura: Koščki govejega mesa posojajo to testeninsko omako več teksture, vendar so na manjši strani, kar bi lahko bilo kompromis za tiste, ki imajo raje ugriz še posebej mesno težkega bolonjskega.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 70 kalorij, 4 g skupne maščobe, 1 g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 10 mg holesterola, 500 mg natrija, 6g skupne ogljikove hidrate, 1 g vlaknin, 3G sladkor, 4g beljakovine

Sestavine: Olupljeni paradižnik v pireju, kuhano mleto govedino, voda, paradižnikova pasta, čebula, ekstra deviško olivno olje, korenčkov pire, pire iz česna, morsko sol, baziliko, citronska kislina, črna poper, seme zemeljskega kopeča, suho origano, zemeljski timijan, zemeljski timijan

Limone alfredova omaka trgovca Joea

Okus: Okus iz malega limone seka skozi sirost te omake Alfredo, ki daje klasični omaki več zanimanja. Limona pa bi bila za nekatere morda precej močna, tudi jaz pa se mi zdi, da omako v celoti premaga, čeprav to ljubiteljem limone ne bi smelo biti problem.

Tekstura: To je med najdebelejšimi testeninami, ki sem jih poskusil od trgovca Joea, in s tem v mislih malo gre daleč.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 190 kalorij, 15 g skupne maščobe, 8 g nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 30 mg holesterola, 540 mg natrija, 9 g skupnega ogljikovega ogljika, 2G vlakna, 3G sladkor, 4G beljakovine

Sestavine: Polnomastno mleko, voda, krema za stepe, parmigiano reggiano sir, sončnični semenski olje, modificirani koruzni škrob, maslo, koncentrat limoninega soka, sol, naravni okusi, začimbe, ksantanska gumija, citronska kislina

Testena omaka s testeninskim trgovcem Joe's Cacio E Pepe

Okus: Ta omaka lahko služi kot izhodišče za Cacio E Pepe. Po mojem mnenju bi lahko uporabil še nekaj ročic zemeljskega črnega popra, vendar je to majhen kompromis za čas (in komolčne maščobe), ki je potrebna za to italijansko jed iz nič.

Tekstura: Tako kot omaka Limone Alfredo je tudi ta omaka med najdebelejšimi na seznamu. Za premazovanje rezancev boste potrebovali le nekaj stvari.

Prehranska vsebnost (na polovico skodelice): 110 kalorij, 10 g skupne maščobe, 3.5G nasičene maščobe, 0 g trans maščobe, 10 mg holesterola, 510mg natrija, 2G Skupni ogljikovi hidrati, 0G vlakna, 0G sladkor, 3G beljakovine

Sestavine: Voda, pecorino romano sir, sončnično semensko olje, spremenjen koruzni škrob, mleti črni poper, natrijev citrat, ksantanski gumi, morska sol

Kako nadgraditi v trgovini, kupljeno testeninsko omako

Medtem ko zagotovo lahko uživate v omaki za testenine, kot je. Vzemite ga od Lamarite, ki ima pet načinov za izboljšanje okusa vaše najljubše omake, kupljene v trgovini.

1. Čebula in česen

Čebula in česen lahko vzamejo testeninsko omako iz dobre do odlične, pravi Lamarita. Samo v oljčno olje prepražite čebulo in česen, dodajte testeninsko omako in nato pustite, da se kuhajo z omako. Upoštevajte, da se boste želeli predolgo izogniti kuhanju kremnih omaka.

2. Zelišča, začimbe in začimbe

Običajna klop zelišč, začimb in začimb lahko spremeni okus vaše testeninske omake. Basil, Oregano in peteršilj so med možnostmi, ki jih Lamarita priporoča za testeninsko omako. Lahko se odločite za uporabo posušenih začimb, ki jih boste želeli dodati skupaj s čebulo in česnom ali svežimi zelišči, ki jih Lamarita priporoča dodajanje po segrevanje omake v ponvi.

Če vam je všeč začimba, Lamarita pravi, da lahko zdrobljeni kosmiči čilija paprike dodajo v vašo omako, medtem ko lahko začimbe, kot sta sol in poper. Vendar se boste želeli vzdržati dodajanja soli, če testeninska omaka vsebuje več kot 500 natrija, pravi.

3. Sesekljana zelenjava

Sesekljane zelenjave, kot so korenje in paprike, lahko dodate tudi v paradižnikove testenine. Korenje in paprika lahko sladka omako, kar ji posledično daje več zapletenosti. Če uporabljate zelenjavo, jih boste želeli dodati s svojo čebulo in česnom, pravi Lamarita.

4. rdeče vino

Testeninske omake na osnovi paradižnika lahko koristijo tudi od nekaj glug rdečega vina. "Doda malo kislosti," pravi Lamarita. Vlijemo v rdeče vino, vendar ne preveč veliko-ko kuhamo čebulo in česen. To mu bo omogočilo, da se kuha in prepreči "vinski okus."

5. Polnomastna smetana

Za več bogastva lahko paradižniku ali smetani testeninski omaki dodate težko smetano. Po prepisu čebule in česna boste želeli vlivati ​​težko smetano. "Krema bo prevzela okus čebule in česna," pravi Lamarita.

Drugi načini kuhanja s testeninsko omako, kupljeno v trgovini

Jarred testena omaka ni samo za ... no, testenine. Številne omake s testeninami, zlasti paradižnikove sorte, lahko služijo kot platno za kulinarično eksperimentiranje. Na primer, lahko ga uporabite kot osnovo za morske in mesne enolončnice, pravi Lamarita, namesto da uporabljate piščančje ali zelenjavne zaloge. Lahko deluje tudi kot omaka za praženo meso in zelenjavo, kot so paprika in jajčevci. Prav tako pravi, da se omake na osnovi paradižnika prijetno združijo s kozjim sirom, ki jo lahko postrežete na krožniku z opečenim kruhom ali krekerji. Še več, lahko ga uporabite namesto navadne paradižnikove omake za pico in osebno ga rad uporabljam za izdelavo Shakshuka. Kot vam bo povedal Lamarita. "To je neskončen svet," pravi.

Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.