Ta 20-minutna vadba za noge plesalcev bo osvetlila celotno spodnje telo

Ker so poteze prizadele toliko različnih delov telesa, je hitro in učinkovito-potrebujete le 20 minut in za ta dan boste narejeni. Pritisnite Play na zgornjem videoposnetku in objemite svojo notranjo Beyoncé. Sploh se boste počutili v nobenem trenutku.