Ampak, če ste takšni kot jaz, morda niste tako nagnjeni k vroči omaki (vstavite emoji. K sreči, dr. Nazarian pravi, da so "aktualni serumi vitamina K koristni za krepitev krvnih žil in zmanjšujejo možnosti za lomljenje, nekatera lokalna zdravila in recepti pa lahko zmanjšajo rdečico in vnetje v vaši koži."BRB, ko se založim na lepotnih izdelkih Vitamin K in nato brezhibno nekaj začinjenih rezancev (oprosti, koža). Ne glede na to je dobro vedeti.
Na drugem koncu spektra lahko poskusite protivnetno prehrano, ki jo je ustvaril DR. Perricon. In to je vrhunski protivnetni obrok, ki ga lahko jeste. (Ni začinjeno.)