Zakaj bi morali delati rit pred dnevi kardio in nog

Zakaj bi morali delati rit pred dnevi kardio in nog

Skoki squat so še ena od koraka OG Plyo, tukaj je, kako jih narediti na pravi način:

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.