Zakaj se ne bi smeli počutiti krivega za jemanje dneva duševnega zdravja
Po navedbah Forbes, pravzaprav koristi Podjetja, ko si zaposleni vzamejo čas za depresijo, tesnobo ali druga vprašanja. In novo poročilo, ki ga je Nacionalna poslovna skupina objavila na področju zdravja. Glede na poročilo, duševne bolezni in zlorabe substanc stanejo 17 milijard dolarjev vsako leto in 217 milijonov zamujenih dni. Odvzemanje: Za delodajalce je veliko bolj koristno, če si njihovi uslužbenci vzamejo nekaj dni od prostega dne, da se napolnijo, namesto da se soočajo z resnejšim zdravstvenim vprašanjem na cesti.
"Če je za zaposlene pomembno, da redno prispevajo k visokokakovostnemu, kakovostnem delu, je enako nujno, da imajo prilagodljiv, plačan čas, da prispevajo k celotnemu zdravju in dobrem počutju."
"Dnevi duševnega zdravja so prav tako pomembni kot bolniški dnevi, počitnice ali katera koli druga oblika plačanega prostega časa," je povedal ustanovitelj prakse za pogum Tonyalynne Wildhaber Forbes. "Če je za zaposlene pomembno, da redno prispevajo k visokokakovostnemu, kakovostnem delu, je enako nujno, da imajo prilagodljiv, plačan čas, da prispevajo k celotnemu zdravju in dobrem počutju."
Psiholog David Butlein, dr. "Dobro je dokumentirano, da stres zavira ustvarjalni proces-človeki v boju ali letenju [mode] ne razmišljajo o novih načinih početja, samo poskušajo zmanjšati bolečino stresa in preplavljenega," pravi. "Duševno zdravje je bistvenega pomena, da kreativni razred ostane kreativen."
Če odložite čas za navdih, bi lahko bilo samo tisto, kar morate sanjati o svoji naslednji veliki ideji.
Tu je nekaj prepričanih znakov depresija in tesnoba vplivata na vaše zdravje. In če se sprašujete, kaj natančno bi morali storiti na svoj dan duševnega zdravja, lahko ta vodnik uporabite kot svoj načrt.
