4 načini za preprečevanje chafing za vaše najbolj udobno poletje, naravnost iz dermatologa

K sreči ima vse nasvete, kako preprečiti, da bi se preganjala in odtrgala vlago, ki se lahko problematično združi. Oglejte si jih spodaj.

Kako preprečiti chafing, po mnenju dermatologa

Temeljno očistite območje in se prepričajte, da je popolnoma suha

Toplejše vreme pomeni več znoja in več možnosti, da se potopite v katerem koli vodnem telesu. V obeh primerih pustite, da vlaga ostane na vaši koži. (Tako kontra-intuitivno, kot se morda sliši). Kot tak, dr. Boakye pravi, da bodo vsa območja, ki so nagnjena k Chafe, suha in čista. Tako bodo, če bodo postali ponovni hidrirani, vsaj bakterije zadržane.

Uporabite prašek, s pomočjo katerega lahko prizadeto območje ostane suho

Ker je nerealno, da nenehno pikate s kože, medtem ko uživate v toplejšem vremenu, dr. Boakye priporoča uporabo v prahu, saj bodo pomagali absorbirati vlago in preprečiti chafing. Če sovražite idejo, da bi med stegni škropili v starem šolskem prahu, vedno obstaja možnost, da posežete po prahu.

Monistat Chafing Relief Powder Gel (6 USD) je moj absolutni favorit. Nosim cev, kamor koli grem poleti, tudi če se blagovna znamka zdi, da se nekaj drugega dogaja ... (čeprav okužbe s kvasovkami ni nič nerodno! Skrajni čas je, da te stvari normaliziramo.)

Drsi na koži, da pomiri in zaščiti. Za 6 dolarjev bosta vaša koža in denarnica rekla: "Ahh."

Nosite ustrezna oblačila

Če ugotovite, da se vaša stegna, bučka ali pazduha prekrivajo, medtem ko so pokrita z oblačili, dr. Boakye pravi, da je morda čas, da premislite svojo obleko. Ko gre za stegna, priporoča, da se hlače ali kratke hlače potegnejo navzgor. (Pozdravljeni, kolesarske kratke hlače.) Ali, če nosite obleko, podpnite spodrsljaje Jockey Life (10 $), ki so dobro+dobri uredniki poimenovali "skrivno orožje" proti Chafingu. In ne skrbite, poskrbeli bodo, da boste dihali *tja.*

Na voljo tudi v črni in bež.

Če govorimo o dihanju, če je vaš plen krivec, poskusite nositi nedivernike, ki so po možnosti iz bombaža, po možnosti iz bombaža. Lahko je celo jermena, tako dolgo, dokler se na najbolj močvirnih popoldnevih pustite suho.

Posvetujte se s svojim dermatologom

Če noben izdelek ali oblačila ne morete ohraniti nelagodja, da bi se lotil, dr. Boakye priznava, da bo za pomoč pri vnetju morda potreben aktualni steroid. Kot tak nikoli ni slaba ideja, da bi svojemu dermatologu sporočil, kaj se dogaja, da dobi profesionalno prilagojeno mnenje, kako najbolje nadaljevati.

In ne pozabite ..

Chafing je povsem normalno. Ne glede na to, ali se stegna drgneta drug proti drugemu ali se oblačila drgnejo ob golo kožo, je neverjetno običajno, da se draženje kože pojavi, če se zdravite na pravi način. Toda preden pridete do te točke, postavite dr. Boakyejevi nasveti za test, da boste uživali v svojem najbolj udobnem poletju brez chafe.

Želite biti prvi, ki je slišal za najnovejše (in največje) kapljice izdelkov, zbirke po meri, popuste in še več? Prijavite se, da bo Intel dostavil naravnost v mapo »Prejeto«.