Zagovornik invalidnosti Chelsie Hill ima * najboljši * nasvet za odpravljanje ustrahovanja fitnesa

Zagovornik invalidnosti Chelsie Hill ima * najboljši * nasvet za odpravljanje ustrahovanja fitnesa

Namesto da bi to pustila na poti, da bi se željo po plesu našla, je našla načine, kako se počuti bolj udobno, ko vstopi v neznani prostor. "Moj največji predlog bi bil najti prijatelja, ki želi tudi iti na te razrede ... to je na začetku nekaj, kar mi je resnično pomagalo: našel bi rolete in bi bil kot:" Hej, rad bi vam bil všeč, pridi, pridi , gremo skupaj vzemimo ta razred."Thay Way, nisem bil samo jaz, ki so gledali, da smo bili oba, in to je ublažilo pritisk," pravi.

In kar se tiče koreografije? »Naredite korak za korakom. Ne glejte celotne koreografije in si mislite: "To je tako hitro", ali poslušajte pesem in pojdi, "O moj, moj najhitrejši pesem doslej", ker vas bo psihično izklopilo, "pravi. "Brinn Nicole, eden od koreografov, s katerimi delam, vedno pravi:" Počasi glasbo v glavi "... in to je bil zame velik nasvet kot plesalec v industriji."

Ena stvar, ki je jasno? Hill ne bo pustil, da bi kaj oviralo, kar počne, kar ima rada, in z njenimi nasveti, tudi ne bi smeli.

Wellness Intel, ki ga potrebujete---BS, ki ga danes ne prijavite, da bi imeli najnovejše (in največje) novice o blaginji in strokovnjaki.