Tukaj je razlog, zakaj bi morali biti vaš tuš na zalogi z izdelki, bogatimi z magnezijem

Ahhh, pomirjujoča moč magnezijeve kopeli. Glavoboli: odšel. Vzpostavljene okončine: odšel. Bloat: Adijo. Samo ena težava: sovražni kopeli.

Dodatek superzvezdnika je znan po vseh vrstah wellness perkes, od izganjanja stresa in tesnobe do tega, da vam pomaga pri iskanju težav s črevesjem in glavoboli do robnika. Prav zato se vse več lepotnih linij dogaja nad Epsom solmi in vlivajo njihove predmete za osebno nego, prijazne do tušira.

"Magnezij je pomemben element v naših telesih in se uporablja za številne različne procese, kot je proizvajanje energije," pravi Susanna Saiu, mednarodna trenerka in vodja tehničnega izobraževanja Ren Skincare (ki ima celotno linijo izdelkov KELP plus magnezij). "Ko se tuširate z magnezijem, je koža ponovno usmerjena na zdravo, sijoč videz."

"Ko se tuširate z magnezijem, se koža reenergizira."

Dodatek, ki ga je odobril nevroznanstvenik, ima dvojni bonus za dvigovanje razpoloženja in Kosanje kože, ko je vključeno v svojo lepotno rutino. "Magnezij ima prednost preprečevanja suhe, luskaste kože, ki jo lahko povzroči povečanje kortizola in adrenalina stresnih hormonov," razlaga Saiu. Medtem ko konico v kortizolu pločevinka Koža iz suhe, lahko ima tudi nasproten učinek in na olje pošilja oljne žleze, kar je "zakaj se med stresnimi situacijami lomite", pojasnjuje dermatolog NYC Joshua Zeichner, M.D.

Na srečo se mora magnezij spoprijeti to tudi zaradi svojih regenerativnih lastnosti. "Magnezij lahko pomaga podpirati zdravo delovanje kožnih celic, vključno s prometom celic," pravi dr. Zeichner. Z drugimi besedami: pomagalo vam bo obnoviti polt in gladke stvari (čudovit bonus za sredino zime).

Nanašanje magnezija lokalno lahko izboljša tudi sijaj vaše kože. "Magnezij je mineral, ki je pomemben pri mnogih dejavnostih vašega telesa," pojasnjuje. "Zaradi tega lahko pomaga spodbujati hidracijo kože, elastičnost, sijaj in podpirati zdravo proizvodnjo kolagena."

Če ga uporabite v svojem svetišču za kopalnico, ga poskusite vključiti v a.m., Po SAIU. "Zbudila se bo vaše telo in um," pravi. "To vam daje energijo, ki jo potrebujete za boj proti vsakim stresom, s katerimi se lahko srečujete čez dan."

Preprosto dodajte v svoj tuš kaddy in voila: Nadgrajeno izpiranje.

Nadaljujte z branjem, da kupite magnezij zase.

Nakupujte magnezijeve dobrote

Kupite zdaj Ren Skincare KELP + magnezij proti magnetnim telesnim pranjem 27 $ Nakup zdaj kiki Health Magnezijevo oljno razpršilo 18 $ Nakup zdaj julisis Salt Crystal Body Olupljenje 73 $ Nakup zdaj afriške botanike Marula afriško mineralno telo 65 $ Nakup zdaj Hannes dottir Crystal Aura Daily Daily Čiščenje in maska ​​za boj proti onesnaževanju 55 $ Nakup zdaj Enviromedica starodavni minerali magnezijevi gel 19 $

Obstajajo drugi vitamini, o katerih bi morali vedeti, kot so ti dodatki za povečanje možganov, ki bodo kmalu v vaši kabinetu z zdravili iz leta 2018. In to je 8 novih lepotnih dodatkov za vašo najbolj sijajno kožo doslej.