Kako ena aplikacija za socialno wellness spreminja, kako ostanemo povezani med pandemijo
Strokovnjaki v tem članku
- Chloë Drimal, Chloë Drimal je ustanoviteljica in izvršna direktorica Yoni Circle, ženskega aplikacije za pripovedovanje žensk, ki naj bi olajšala zdravljenje in prijateljstvo.
Ustanoviteljica in izvršna direktorica Chloë Drimal je začela aplikacijo Yoni Circle, da bi ustvarila virtualni prostor, kjer bi ženske lahko uporabile pripovedovanje zgodb kot orodje za zdravljenje, opolnomočenje in presenetljivo povezavo. Cilj je bil "ustvariti platformo za družbene medije, ki resnično ozdravi in vas povezuje z pripovedovanjem zgodb, zaradi česar se počutite dobro po uporabi, manj sami in bolj povezani s seboj," pravi Drimal. Aplikacija Yoni Circle se je začela aprila 2020, njen doseg pa je od takrat zrasel za povezovanje ljudi v 1.000 mestih v 83 državah.
Takole deluje: Ženske se lahko prijavijo za enourni zaupni pogovor Yoni Circle-do šestih žensk, ki jih vodi usposobljeni voditeljico skozi aplikacijo. Ko se pridružijo krogu, vsi registrirani udeleženci počakajo nekaj minut v klepetalnici in sodelujejo v vrtnici, Bud, Thorn Icebreaker. Rose pomeni vrhunec dneva, trn je izziv, in Bud je tisto, česar se veselite. Ta del klepetalnice je prostor za ogrevanje, s katerim se udeleženci med seboj seznanijo, preden se video seja začne.
Po nekaj minutah se vsi pripeljejo v sejno sobo, ki pripomore k zagotavljanju vzgojenega in opolnomočenega vzdušja. [Preberi, ni in bolj bistveno-se ne počuti kot zoom.] "Če odmevate s tem, kar nekdo govori, obstaja ikona Snap. Zaskočimo [virtualno], "pravi Drimal. Voditelj prosi vse, naj se predstavijo drugim udeležencem in kasneje vodijo skupino na meditacijsko sejo.
Ko se začne del pripovedovanja, bo imela vsaka oseba nekaj minut, da deli svojo zgodbo, osredotočena na glavno temo. V krogu Yoni sem se na primer pridružil, tema je bila negotovost. Udeleženci prosijo, da svojo zgodbo strukturirajo z začetkom, sredino in koncem. Po deli pripovedovanja zgodb ljudje v krogu Yoni delijo tisto, kar so se naučili, ali vzorci, ki so jih opazili med zgodbami. »Cilj je, da te spravite iz glavnega prostora in v ta srčni prostor."Pravi Drimal.
»Yoni Circle je bil tako pomemben za veliko ženskega duševnega zdravja, da jih je spustila iz svojih sten, spoznala nove ljudi in si dovolila, da so na zdravljenju poti duševnega zdravja.”-Chloe Drimal, ustanovitelj Yoni Circle in izvršni direktor
Še en cilj? Da bi vam pomagali pri vzpostavljanju povezav, ki je tako ključnega pomena pri tej izolirani pandemični pokrajini. "Ko postanete bolj dosledni v skupnosti, začnete videti znane obraze in [tesno]," pravi Drimal. Njeno upanje je, da bo še naprej širil geografski doseg Yoni Circle, hkrati pa gradil značilnosti aplikacije, da bo povezava in ozdravitev vključujoča in dostopna za vse ljudi. "Še naprej bomo gradili funkcije, ki ustvarjajo lažji dostop, [raziščemo], kako lahko kot posamezniki uporabimo pripovedovanje zgodb kot metodologijo zdravilnih in povezav, pa tudi izrečemo jedro izkušnje, ki so krogi zgodb," pravi.
V dobi pandemije, kjer je izolacija postala tako običajna, aplikacija Yoni Circle ne bi mogla zagnati v boljšem času in je postala prostor za ljudi, ki bi se varno družili in se varno družili. "Veliko žensk na naši platformi je izgubilo službo in se obtičale v domovih," pravi Drimal. »Yoni Circle je bil tako pomemben za veliko ženskega duševnega zdravja, da jih je spustila iz svojih sten, spoznala nove ljudi in si dovolila, da so na zdravljenju poti duševnega zdravja."Zagotovo bodo orodja, ki olajšajo te dobičke.
Oh živjo! Izgledate kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za kultne blagovne znamke Wellness in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za dobro+, naša spletna skupnost insajdov wellness in takoj odklenete nagrade.
