Kako skrbeti za kožo na prsih, ker tudi vaše dekolte potrebuje ljubezen

Potegnite svoje izdelke: V tej izdaji "Najpreprostejše nasvete, ki jih boste prejeli danes", zaščitite prsa tako, da preprosto povlečete vse izdelke za nego kože, ki jih že uporabljate do bradavic (namesto da se ustavite na bradi). Ni vam treba vlagati v kakršne koli modne kreme za vratu ali obraze, ko pa kolesarite po običajni rutini čistilnika-toner-moisturizerja, te izdelke pripeljite v prsni koš.

Spi na hrbtu: Morda se sliši skrajno, toda po DR. Talakoub Način, kako se lahko spite, se lahko pokaže po vseh prsih. "Ne moreš spati na svoji strani. Če spite na svoji strani, se kožo prsnega koša nagubi, "pravi. Čeprav se sprva sčasoma ne zavedate, boste v svojem cepitvi dobili navpične črte, ki bodo kože tanjšale. "To se lahko zgodi z ženskami z majhnimi prsmi, vendar je bolj izrazito pri ženskah, ki imajo velike prsi."Najboljša stava je, da agresivno navlažite prsni koš, preden udarite v seno, da preprečite, da bi se to krepitev zgodilo, in spanje na hrbtu.

Preizkusite masko čez noč: Če preskakovanje na stranskem spanju preprosto ni možnost (kajti, bodimo iskreni: dober nočni spanec je vse, vključno z zmanjševanjem gub), dr. Talakoub priporoča, da v prsih zasučete s sio lepotno kožo (30 USD), ki je strokovno oblikovana plošča silikona, ki pomaga, da vaše joške držite ločeno.

Odstranite športni nedrček zunaj telovadnice: Poleg dejstva, da lahko nošenje znojnega športnega nedrčka ves dan pustite prsni koš pokriti z mozolji, sčasoma lahko tudi za seboj pusti linije. "Tesni športni nedrčki skupaj stisnejo prsni koš in lahko povzročijo gube v osrednjem prsnem košu," pravi. Dr Lily, pri čemer ugotavlja, da so popolnoma v redu, da jih nosijo za vadbo, vendar jih je treba v vsakdanjem življenju zamenjati za navaden nedrček. Najslabše novice, kar sem jih kdaj slišal, tbh.

Zdravljenje

Če vi, tako kot jaz, trenutno gledate na prsi in razmišljate: "Oh s*it", ne skrbite: to ni popolnoma izgubljeni vzrok. Medtem ko je najboljši način za spopadanje z znaki staranja, da jih preprečite, preden začnejo, je nekaj stvari, ki jih lahko storite, ko se že pritegnejo.

Laserji: Poškodba sonca se manifestira s tanjšo kožo, rdečo in rjavo razbarvanje, sončne lise in gube, če jih naštejemo le nekaj, in najboljši način, da jih ciljate naenkrat, je z laserjem. Dr. Talakoub je oboževalec IPL Lasers na svetlejših tonih kože, za katere pravi, da se znebite poškodbe sonca "popolnoma", vendar obstaja še nekaj drugih možnosti za tiste s temnejšimi toni kože. "Fraxel Lasers uporabljajo frakcijsko tehnologijo, ki prodre v površinske plasti, ki obravnavajo drobne črte in nagubijo delček območja naenkrat, kar ima za posledico gladko, svetlejšo kožo z minimalnimi izpadi. Prav tako odstranjuje sončne poškodbe rjave točke in drobne linije, "pravi dermatolog Certified Board Michele Green, dr. "Thermage je neinvaziven laserski postopek, ki uporablja radiofrekvenčno tehnologijo, ki jo je mogoče storiti na vseh tipih kože in proizvaja kolagen, kar ima za posledico gladko, zategovanje kože."

Retinol: Kar se tiče staranja, lahko retinol deluje isto čarovnijo na prsih kot na obrazu. Pomaga pri ponovnem prizoritvi kože od znotraj navzven s spodbujanjem regeneracije celic, kar pomeni, da lahko pomaga pri temnih lisah, gubah in drugih znakih poškodb na soncu. "Res dober, pomemben izdelek za uporabo bi bil retinol ali zdravilo za retin-a. To bo zagotovo pomagalo razsvetliti temne lise in zmanjšati črte in gube, "pravi dr. Spizuoco. Predlaga, da združi azelainsko kislino z retinoidom, da bi še bolj razsvetlili temne lise. In seveda, veliko in veliko SPF -a, da se varujejo pred sončnimi žarki.

Kot zdaj veste (v primeru, da še niste) je zaščita pred soncem tako pomembna! Torej, tukaj je nekaj naših najljubših sončnih kreme. Plus, kaj lahko storite pri vseh mučnih mozoljih, ki bi se lahko pojavili na prsih.