Šel sem k hipnotistu, da bi prebrodil svoj razpad-tu se je zgodilo

Čeprav sem se družila z ljudmi dlje kot Tom (da ne omenjam fantov, ki so me obravnavali bolje), me je ta razpad močno udaril. Nisem se mogel zaviti, zakaj me ni cenil. Moje zaupanje je bilo popolnoma razbito. Nisem imel energije ali volje, da bi se spet začel z nikomer drugim in celo zjutraj vstati, da bi šel v službo, se mi je zdelo nemogoče. To je stvar pri razpadu-pričakujete, da bodo postali lažji, ko boste dobili, vendar jih ne.

Bolj ko sem raziskal hipnotizem, bolj se mi je zdelo kot čarobno popravek, ki sem ga iskal. Kako super bi bilo, da bi se zaspal in se popolnoma zbudil nad njim?

Nekega dne sem bil v službi googling "Kako prebolel svojega bivšega", ko je prišel članek o Katy Perry. V njem je pisalo, da je po ločitvi od Russell Brand odšla k hipnotiki, ki se je specializiral za srce in jo je "ozdravil.”Preostanek dela sem preživel po zajčji luknji raziskovanja hipnotizma za razpade.

Na začetku sem mislil, da je hipnotizem čuden čarobni trik, zaradi katerega bi lahko nekdo v hitrem prstnem zapisu naredil, da je nekdo kot raca. Toda z malo raziskav sem se naučil, da je hipnotizem pravzaprav globlje obliko meditacije, samo s posebnim ciljem v mislih.

Bolj ko sem ga pogledal, bolj se mi je zdelo, kot da sem iskal čarobno popravek. Čeprav v resnici ni nobenih znanstvenih dokazov, ki dokazujejo, da lahko hipnoza popravi zlomljeno srce, je to zakonita terapija za povezana stanja, kot sta bolečina in tesnoba, in lahko celo izboljša stvari, kot je vaša motivacija za uresničitev. Kako super bi bilo, da bi se posneli in se popolnoma zbudili nad Tomom? Zakaj ne bi To počnem?

Zato sem se odločil najti hipnotiza, ki mi bo pomagal prebiti srce. Tukaj se je zgodilo.

Lomljenje ledu

Sprva je bila moja situacija nekoliko izšla Večno sonce brezhibnega uma. Govoril sem s certificirano hipnotišnjo Eleno Mosaner, ki ima izkušnje pri zdravljenju srca, ki me je vprašala o moji situaciji. "Resnično želim samo prebolevati tega fanta," sem ji rekel. »Iskreno, želim pozabiti, da sploh obstaja. Ali mislite, da lahko pomagate?"

"Ja, lahko ti pomagam," mi je rekla. »Traja bo le eno uro. Želim priti ta vikend?”60-minutna seja bi mi vrnila 300 dolarjev, toda po mojih mislih je bila to majhna cena, da sem bil čudežno ozdravljen od moje žalosti. Hitro sem se strinjal.

60-minutna seja bi mi vrnila 300 dolarjev, toda v mojih mislih je bila to majhna cena, da sem bil čudežno ozdravljen od moje žalosti.

Mosanerjeva pisarna je bila v lepi zgradbi zgornje vzhodne strani in ni bila videti tako drugačna od urada vašega povprečnega terapevta. Toda čakal sem, bil sem nervozen. Kaj točno mi bo storila? Kar naenkrat sem si zaželel, da bi še več časa porabil za raziskovanje, kaj natančno je hipnotizem. Vendar je bilo prepozno, da bi se odpravil.

Mosaner me je pozdravil s toplim nasmehom in me vodil na počivalni stol, tako kot takšen dedek. Po nekaj minutah obveznega, nerodnega majhnega pogovora se je spustila v posel. "Povej mi o razpadu," je rekla. Približno 15 minut sem ji pripovedoval o Tomu in kako sem bil pripravljen v celoti nadaljevati. Vprašala me je tudi o mojih prihodnjih ciljih, ne samo z ljubeznijo, ampak tudi za mojo kariero. Nato je zamenjala prestave. "V redu," je rekel Mosaner, "začnimo hipnotizem zdaj."

Kakšna je bila hipnoza?

Prva stvar, ki jo je storil Mosaner, je bilo, da sem se prepričal, da sem globoko sproščen. S poslušanjem njenega transnega glasu in vodenjem dihalnih vaj sem postal tako sproščen, da me je po približno 15 minutah, ko me je prosila, naj dvignem roke. Upočasnila je moj dirkaški um in čeprav sem bila le eno uro pred tem, sem se zdaj počutila popolnoma sproščena.

Nato me je vodila skozi vrsto vizualizacij. Si je prisilila, da sem iz škatle izpraznila vse svoje spomine. Potem me je zamislila Toma in jaz skupaj, povezana z vrvico. Ko mi je rekla, naj opustim vrvico in odidem, sem se dobro počutil s solzami. "Zbogom Tom," sem tiho rekel, ko sem se vizualiziral, ko sem se odpravil.

Zamislila me je Tom in jaz skupaj, povezan z vrvico. Ko mi je rekla, naj opustim vrvico in odidem, sem se dobro počutil s solzami.

Potem me je Mosaner prisilil, da si predstavljam nekaj drugega: moja prihodnost. "Pomislite na trenutek, ko ste srečni," je dejala. »Samo posnetek v času.”Moj trenutek je bil preprost. Videla sem, kako sedim na kavču, gledam televizijo in se priklenem z nekom, zaradi katerega sem se počutil ljubljenega in tistega, ki sem ga imel rad v zameno. Nisem videl, kdo je ta oseba, toda občutek je bil tam, občutek popolne zadovoljstva, varnosti in zaupanja.

Mosaner me je izvlekel iz svojega počivališča, tako da sem svoje zavedanje vrnil v dihanje in na koncu odprl oči. Po nekaj dolgih sekundah me je pogledala in vprašala: "Kako se počutiš?"

Mislil sem, da se bom zbudil popolnoma ozdravljen od srca, ampak resnično, nisem bil. Čutil sem, da se mi obraz vroča in solze mi zažgejo oči. "Gotovo sem to storil narobe," sem rekel. »Še vedno se počutim res, res žalostno."

Mosaner se mi je nasmehnil. "Ne, nisi storila narobe," je rekla. »To ni čarobno popravek. Ampak to je prvi korak za resnično nadaljevanje. Danes se spustite. In vi ste vizualizirali, kar želite sami. Vedno hranite to sliko s seboj. Daje vam nekaj za delo. In samo vedite, da je vrnitev na svojega bivšega korak od tega, da bi to vizualizacijo uresničilo."

Ali je delovalo?

Ta dan sem se vrnil v moje stanovanje, počutil sem se kot neuspeh. Hipnoterapija ni bila takojšnja popravka, za katero sem mislil, da bo. Preprosto ni načina: čas je edino, kar lahko zdravi zlomljeno srce.

Šele v naslednjih tednih sem lahko videl manjše, a še vedno globoke načine, kako je hipnoza pomagala. Ko mi je Tom nekaj tednov pozneje sporočil, sem prezrl njegovo sporočilo, nekaj, za kar si nikoli nisem mislil, da bom zmogel. Kot je rekel Mosaner, sem vedel, da je odziv korak od 100 odstotkov zadovoljen z nekom novim.

Preprosto ni načina: čas je edino, kar lahko zdravi zlomljeno srce.

Potem sem začel delati stvari, da bi se moja vizija zgodila. Prvič sem se prijavil na spletne zmenke. ("Dobrodošli v letu 2001," so me prijatelji dražili.) Nehal sem hoditi s fanti, s katerimi nisem resno razmišljal o prihodnosti.

Najpomembneje je, da sem sčasoma zacelil. Torej morda vprašanje ni, ali je hipnotizem deloval? Ampak raje: ali se počutim bolje? In mi ni treba izkoristiti svoje podzavesti, da bi vedel odgovor na to.

Prvotno objavljeno 10. februarja 2017; Posodobljeno 19. avgusta 2018.