Po dermatologih 9 največjih napak, ki se umivajo v obrazu, ki jih delate

2. Tudi ti ne umivate vrat

Če ne razmišljate o vratu kot del svoje rutine, vam manjka ključni korak. "Mnoge ženske uporabljajo ličila na vratu, da se zlijejo s preostalim obrazom. Ker ima vrat naftne žleze tako kot preostali del obraza, je to tudi podvrženo prebojem, "pravi Gretchen Frieling, dr. Med. Če ne očistite vratu, bi to lahko povzročilo akene ali celo dermatitis zadora.

3. Pretirano razjasnjuješ kožo

Uporaba piling za umivanje obraza lahko naredi čudeže za vašo kožo, pomaga pri boju proti aknam in s tem, da je vaša polt svilnata gladka. Preprosto ne morete narediti preveč. Ko prepogosto uporabljate ostre sestavine na obrazu, boste poškodovali kožno pregrado in povzročili, da se vaša koža slabša-ne bolje. Zato Derms priporoča, da začnete z nečim nežno podobnim piling na teden, da se vaša koža navadi, preden vstopi.

4. Si umivate obraz pod tušem

Verjetno mislite, da znate pravilno umivati ​​obraz pod tušem. Tukaj je dogovor: Derms pravi. "Morda imamo radi vroče tuše, vendar naša koža ne," pravi Joshua Zeichner, dr. Med. "Vroča voda lahko odstrani kožo olj, kar vodi v suhost, draženje in vnetja."

5. Vaša koža se po pranju počuti tesno

V raziskavi blagovne znamke Cerave je 37 odstotkov od 2000 anketiranih odraslih povedalo, da menijo, da je njihova koža "čisto" po pranju. Vendar to ne bi smelo biti. "Po umivanju obraza bi se morala koža počutiti lahka in mehka, vendar ne tesna," pravi Joshua Zeichner, dr. "Obstaja dojemanje, da je tesno in suho enako čisto, vendar resnično predstavlja suhost po pranju, ki je škodljiva za kožo."Želite, da se vaša naravna olja držijo, ne pa jih odvzeti.

Tu je podrobnejši pogled na dnevno rutino dermatologa:

6. Po vadbi si umivate obraz

V redu, v redu-prepričan sem, da je prva stvar, ki jo naredite po vadbi, umivati ​​obraz. Presenetljivo je, da to morda ni najboljša poteza za vašo kožo. "Sweat je najbolj naravno čistilo vašega telesa," pravi dermatologinja Ellen Marmur, dr. Med. "Vsako jutro vadite in pridobivanje vsaj list znoje. Za lepo kožo se znojenje dejansko pomaga telesu, da se zdravi, pomaga telesu očistiti, pomaga telesu, da pripravi tiste encime, ki morajo ustvariti to sijočo kožno oviro."Ampak, če morate začutiti a malo Čisto, samo operete s hladno vodo in zelo nežno čistilnico.

7. Si umivate obraz prezgodaj ponoči

Če ste tip, ki si umiva obraz drugič, ki ga po dolgem delovnem dnevu dobite v vratih, boste morda želeli preklopiti urnik. "Včasih jeste in brišete usta ter se dotaknete obraza, stvari za nego kože pa se izklopijo," pravi dermatologinja Shirley Chi, dr. Če vas skrbi, da niste dovolj previdni, počakajte, da si umijte obraz tik pred spanjem.

8. Umivate obraz z milom

Zabavno je uporabiti milo za umivanje obraza ponoči, toda strokovnjaki bi bili raje. "Tradicionalni milni palice so najhujša nočna mora kisline. Vaš kisli plašč je zaščitna plast vaše kože. Če ga motite, se bo boril v obliki draženja, a la suhosti, rdečice ali aken, "pravi Emily Parr, ustanoviteljica Holifroga. "Ph-ph-PH-ki je za zdravo kožo med 4.5 in 5.5-is vzdržuje kislinski plašč. Tradicionalni milni pH je približno 9, celo mila, uravnotežena s PH, pa se pojavijo približno v sedmih, kar je še vedno preveč alkalno za zdravo kožo."

9. Zjutraj ne umivate obraza

Zjutraj je pranje obraza prav tako pomembno, kot je ponoči. Morda se ne zdi potrebno, saj ste samo spali, toda koža postane bolj umazana, kot si mislite v teh osmih urah. "Težko je ohraniti vse v svoji postelji popolnoma čisto, poleg tega se lahko ponoči znojite, zato se na koži zatečete z nečistočami in onesnaževali," pravi Alicia Yoon, estetinka in ustanoviteljica Peach & Lily. Pomembno je tudi za umivanje močnih sestavin, ki jih nanesete ponoči, kot je retinol, kar bi lahko povzročilo občutljivost na sonce podnevi.

Tu je vaš dokončni vodnik po lepotnih napravah za vašo kožo. Nato se srečajte z balzamom, ki vsebuje med in probiotike za vrhunsko naravno izkušnjo pranja obrazov.