To so temeljni koncepti dolgoživosti medicine-aka, kako bomo živeli dlje in bolje

Čeprav je tečaj zasnovan tako, da se učijo medicinskim strokovnjakom, smo si ogledali učne materiale in zbrali, kaj ima prihodnost za medicino dolgoživosti.

Tu je nekaj temeljnih konceptov medicine dolgoživosti

Umetna inteligenca in globoko učenje

Zadnjih 10 let je doživelo velik napredek v strojnem učenju, ki je del umetne inteligence, kjer lahko računalniški algoritem sintetizira zapletene nabore in samodejno izboljša, saj je izpostavljen več informacijam. To je sovpadalo z porastom medicine dolgoživosti in raziskovalcem pomagalo pri učenju več o medsebojnih vzorcih staranja. Umetna inteligenca je spodbudila tudi razvoj učnih ur za globoko učenje, tehnologije, ki je sposobna ciljati in analizirati biomarkerje staranja.

Biomarkerji staranja

Ko že govorimo o tem, strokovnjaki za dolgo življenjsko dobo hitro širijo svoje znanje o teh označevalcih. Biomarker je nekaj, kar je merljivo in lahko kaže na stanje vašega zdravja. Ko imate odvzeti krvni tlak ali raven holesterola, ki je bila analizirana na letni fizični, to vaš zdravnik uporablja biomarkerje, če želite izvedeti več o svojem telesu.

Znanost o biomarkerjih za staranje je osrednja v medicini dolgoživosti, vendar je še vedno v fazi raziskovanja-. Sivi lasje in gube niso takšni biomarkerji, ki jih iščejo-želijo najti nekaj na celični ravni, kar kaže na to, kako se vaše telo stara, in natančneje, hitrost, s katero se vaše telo stara. Trenutno obstaja več vrst podatkov, ki jih lahko uporabimo za napovedovanje starosti, kot so ekspresija genov, vaš mikrobiom in nekatere vrste slikovnih podatkov.

Geroprotektorji in senolitiki

Da bi razumeli geroprotektorje, moramo govoriti o staranju. Staranje je tisto, kar se dogaja znotraj telesa, ko se staramo: naše celice se nehajo deliti in postanejo nefunkcionalne, kar spodbudi upad zdravja organov in znano poslabšanje, povezano s staranjem.

Geroprotektor je spojina, ki lahko ustavi ali obrne ta proces staranja celic. Študije kažejo, da bi lahko različna hranila, kot so melatonin, karnozin in metformin.

Oh živjo! Videti je kot nekdo, ki obožuje brezplačne vadbe, popuste za vrhunske blagovne znamke wellnessa in ekskluzivno dobro+dobra vsebina. Prijavite se za Well+, našo spletno skupnost Wellness Insiders in takoj odklenite nagrade.