Smo v novi dobi črne žalosti

Brutalnosti in žalost sta postala del naše psihe in te travme, bolečine pa so se iz roda v rod prenašale kot vojskovalna dediščina. Vrhunec visceralnih travm je za Robinson vse večje skrbi, tako za svoje stranke kot za črnke na splošno.

"Skrbi me za povečanje zapletenih in zlobnih travm, ki jih doživljamo kot črnci na splošno, ki se med to pandemijo povečuje," pravi Robinson. »Smo ljudje s sedežem v skupnosti. Eden od načinov, kako skupaj žalujemo in žalostimo. Te stvari počnemo, častimo in žalostimo skupaj. In to smo izgubili v tej pandemiji in v vstaji."

Vedno smo žalili in vendar ta žalost, to Težko-podobno temu, da bi se ukvarjal s težo sveta-je neopaženo za tiste v moji generaciji in generacijah, ki prihajajo.

V mnogih pogledih je nova doba žalosti, ko se spogledujemo s starimi krivicami, nekatere z novimi obrazi. Z novostjo prihajajo nova pravila. Novi načini obvladovanja in prizadevanja za preživetje. Novi načini iskanja svetlobe ali veselja, da bi nadaljevali s potegom naprej.

V mnogih pogledih je nova doba žalosti, ko se spogledujemo s starimi krivicami, nekatere z novimi obrazi. Z novostjo prihajajo nova pravila. Novi načini obvladovanja in prizadevanja za preživetje. Novi načini iskanja svetlobe ali veselja, da bi nadaljevali s potegom naprej.

Tatianna Morales-ki je na Instagramu na Instagramu ljubkovalno znana kot Tatianna Tarot. Od marca si deli s svojimi privrženci (večina je črna in rjava), kako se kljub kaosu trenutnega življenja prizemljiti. Ena stvar, ki jo vztrajno spodbuja, skupaj s samooskrbo, pitje dovolj vode, rednim duhovnim čistilnim kopeli-je čaščenje prednikov.

"Ko se dotaknete svojega prednika ali preprosto spoznavanje čaščenja prednikov, lahko naredi čudeže," pravi Morales. »Vaši vodniki in častni predniki si bodo prizadevali, da vam bodo zagotovili prava orodja in modro."

Robinson priporoča, da se tisti, ki se borijo, najprej pregledajo, kaj bodo morda potrebovali-naj bo to strokovna pomoč, podporna skupina, manj uporabe družbenih medijev in gledanje novic.

"Pred travmo pride žalosti," pravi Robinson. "In žalost je celotna telesna izkušnja. Tudi travma je. Razmislite o načinih, kako ste fizično, čustveno, psihološko, duhovno ogrožene in kakšno podporo potrebujete."