Zakaj bi lahko glive ključne za življenje brez zamahovanja

Svoj hladilnik hranite s kombučo in si celo poskusili pridobiti okus za kislo zelje (ni lahek podvig). In vendar, imate zafrk.

En možni krivec? Ne dobivate dnevnega odmerka gliv. Zato je vodilni raziskovalec razvil biohm probiotike, prvi probiotik, ki odraža rastoče dokaze, da zdravo črevesje uravnoteži vaše bakterije in glive.

Resno: V zadnjih 10 letih so znanstveniki odkrili celotno skupnost gliv, ki živijo v naših telesih-in skupaj z dobrimi bakterijami, lahko pomaga absorbirati hranila in razbiti prebavno ploščo (ja, to je stvar).

Nadaljujte z branjem za to menjavo iger v prebavnem zdravju-in zakaj lahko Bodite ključ do težav, ki jih ne morete znebiti.