Brez dodanega sladkorja je najbolj zavajajoča prehranska trditev za vse

Tudi z novimi zakoni o oznakah, ki začnejo veljati naslednji mesec, bodo nekatere blagovne znamke še vedno poskušale zavajati potrošnike, da mislijo, da so njihovi izdelki bolj zdravi, kot so v resnici. "Upoštevajte, da sladkor po drugih imenih-maplenih siruph, agavi, medu in sadnih pireji-je še vedno sladkor," pravi Zeitlin.

Najbolj zdrav sladkor, po registriranem dietetiku:

FYI: Tukaj je, kako sladkor vpliva na telo. In če želite rezati vezi s sladkorjem, vendar ne veste, kako bodo ti nasveti pomagali.