Lubenica redkvice in solata pese

Prek Q.Enakonočje.com

Naša poletna serija solat, zasnovana tako, da vsak ponedeljek v juliju neguje, razstruplja, hidrira in zadovoljuje, se ta teden začne z obrokom, ki je tako vizualno vabljiv kot prehransko zdravo.

"Všeč mi je, kako je lubenica Radod videti nekoliko podobna burnemu ognjemetu," pravi Marissa Lippert, RD, ki je ustvarila recepte, predstavljene v naši seriji.

Naložili se boste hranilne snovi: pesa in redkvice so v antioksidantih veliko, pomagajo prebavi in ​​pomagajo pri toksinih jetrnih procesov, pravi Lippert. Poleg tega so redkvice naravni diuretik, ki pomaga sprostiti odvečno težo vode. In okusi so tako svetli in osvežujoči, kot so videti. Uživajte.

Nadaljujte z branjem za recept ..

Več branja iz Q.Enakonočje.com:

Kako čist je vaš beljakovine?
Izdelava telesa za deskanje